Receita de Arepas de abobrinha e coentros

Receita de Arepas de abobrinha e coentros

Existem muitas versões e recheios de arepas, no entanto a receita que trago para você hoje de arepas de abobrinha e coentros é uma deliciosa alternativa fitness. Compartilho com você esta nova invenção culinária para você que está interessado em uma alimentação saudável sem glúten.

Continue no TudoReceitas e confira o passo a passo.

4 convidados 15m Entrada Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso, Receita sem glúten, Na grelha
Ingredientes:
Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Antes de começar esta receita de arepas de abobrinha e coentros, junte todos os ingredientes necessários.

2

Coloque em uma taça todos os ingredientes, para amassar as suas arepas.

3

Misture bem, até obter uma massa homogênea.

Dica: Se a massa se pegar, junte um pouco de água ou azeite nas suas mãos.

4

Faça uma bola com a massa das arepas e divida em duas. Depois forme um disco com a ajuda das palmas das mãos.

5

Coloque as arepas em uma frigideira com azeite pré-aquecida e deixe cozinhar por cinco minutos de cada lado.

6

Estão prontas as suas arepas de abobrinha e coentros! Experimente esta sugestão para ajudar a manter-se em forma.

Se procura outras receitas de arepas, confira as minha sugestões:

  • Arepas de espinafre e salsinha
  • Arepa de abóbora e aveia
  • Arepas de arroz com aveia

Faça esta delícia e suba a foto do seu resultado. Bom apetite!

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