No TudoReceitas compartilho com você esta receita de batata rústica fit preparada na AirFryer, a frigideira sem óleo. O resultado é uma batata que parece frita mas baixa em gordura e calorias, perfeita para incluir no seu cardápio da dieta! Confira abaixo todos os detalhes desta receita de batata rústica na AirFryer e experimente.
Lave bem as batatas e corte em fatias sem descascar, porque esta é uma receita de batata rústica.
Em seguida misture as batatas com os temperos: a azeite, o sal e o alecrim.
Leve para assar na AirFyer por 20 minutos.
Dica: Se você não tiver AirFryer pode cozinhar a batata no forno alto por 30 minutos.
Está pronta sua batata rústica na AirFryer! Tenho a certeza que você irá gostar desta receita tanto quanto eu, porque a batata fica muito gostosa e baixa em calorias.
Procurando mais receitas de acompanhamento saudável? Confira também como fazer:
- Cenoura refogada simples;
- Berinjela refogada com azeite.
Bom apetite e diga nos comentários o que você achou desta receita!
Se você gostou da receita de Batata rústica na AirFryer, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de batata.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 182,5 kcal
- Proteínas: 2 g
- Gorduras: 7,5 g
- Carboidratos: 28 g
- Fibra: 4 g