A aveia é um cereal cheio de benefícios que todos deveríamos incluir em nossa alimentação. Uma ótima maneira de começar é com esta batida de aveia do Tudo Receitas, fácil de preparar e saborosa. Confira abaixo o preparo da batida de aveia e experimente!
Comece por reunir os ingredientes da batida de aveia.
Misture os flocos de aveia com o iogurte natural e reserve na geladeira por 5 minutos.
Após esse tempo triture no liquidificador ou com um mixer.
Adicione a canela em pó e algumas gotas de essência de baunilha, dois ingredientes que dão um sabor gostoso a esta receita.
Finalmente desfrute da batida de aveia, que fica ainda melhor quando servida gelada. Bom apetite!
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