Cada vez mais estão na moda os sucos verdes, pois têm uma série de benefícios para o nosso corpo: vitaminas, aminoácidos e são baixos em calorias. No TudoReceitas.com ensinamos a preparar um batido de maçã verde com Kiwi, um smoothie rico em fibra para ajudar a eliminar líquidos. Esperamos que desfrute esta bebida refrescante!
Prepare e disponha todos os ingredientes para este batido com maçã verde e kiwi.
Descasque as maçãs, retire as sementes e corte em pedaços. Coloque a maçã no liquidificador ou no copo do mixer.
Adicione o suco de meio limão siciliano ou se você preferir, de limão tahiti.
Descasque o kiwi, corte-o e adicione ao copo do liquidificador. Coloque a água e bata até eliminar todos os grumos.
Se você preferir o batido sem as sementes de kiwi, pode coar o batido. Este batido de maçã verde e kiwi é uma perfeita fonte de vitaminas para tomar ao café da manhã. Se você se interessar por mais bebidas saudáveis caseiras, propomos as seguintes:
- Suco de baterraba para emagrecer
- Suco diurético de de cenoura e salsinha
- Suco de laranja, cenoura e gengibre
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