Se você está procurando um doce caseiro com ingredientes que você tem na despensa, esses biscoitos de aveia e mel são a opção perfeita. Elaborados com ingredientes naturais, sem glúten, sem óleos refinados ou açúcares processados, eles oferecem uma alternativa mais consciente e saudável em relação aos biscoitos industriais. Além disso, são fáceis de preparar: basta misturar os ingredientes, dividir a massa e assar.
Por isso, no TudoReceitas ensinamos como fazer biscoito de aveia e mel sem manteiga. Vamos para a cozinha!
Comece colocando os flocos de aveia em uma tigela e adicione os ovos. Mexa bem até formar uma massa homogênea.
Adoce a mistura com mel; além disso, você pode aromatizar com algumas gotas de essência de baunilha. Para que fiquem mais fofos, acrescente o fermento em pó no final.
Misture novamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados. Se preferir, neste momento você pode adicionar pedacinhos de chocolate ou nozes para dar mais sabor e textura.
Em uma assadeira com tapete de silicone ou papel manteiga, coloque porções da massa. Para facilitar, use uma colher de sorvete: assim, todos os biscoitos de aveia e mel saudáveis terão o mesmo tamanho. Você também pode usar duas colheres, colocando a massa e dando-lhes uma forma circular.
Asse os biscoitos de mel e aveia imediatamente a 175 °C por cerca de 20 minutos, ou até que estejam dourados. Em seguida, retire-os do forno, deixe esfriar para que não se desmanchem e eles estarão prontos para servir e saborear. Bom apetite! Conte-nos nos comentários a sua opinião e compartilhe conosco uma foto do resultado final.
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- Biscoito de aveia crocante
- Biscoito de aveia na air fryer
- Biscoito de aveia e banana
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 101 kcal
- Proteínas: 3,8 g
- Gorduras: 2,8 g
- Carboidratos: 15,8 g
- Fibra: 1,2 g