Receita de Brócolis salteados com frango
Procurando receitas com brócolis? Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar esta saborosa e saudável receita de brócolis salteados com frango! O passo a passo é bem simples, e esta é uma excelente opção para ao almoço ou jantar do dia a dia. Confira abaixo o preparo desta receita de brócolis e frango e experimente!
Ingredientes para fazer Brócolis salteados com frango:
Como fazer Brócolis salteados com frango:
Antes de fazer esta receita de brócolis salteados com frango, comece por preparar todos os ingredientes.
Em uma panela com água fervente e uma pitada de sal, cozinhe as árvores de brócolis por 5 minutos.
O próximo passo desta receita de brócolis salteados com frango é cozinhar a carne. Para isso, em uma frigideira com azeite, cozinhe o frango cortado em tiras grossas e temperado com sal e pimenta do reino, até que esteja dourado de ambos os lados.
Acrescente o alho e o gengibre, ambos picados finamente, e salteie por mais alguns minutos.
Por último, acrescente o brócolis cortado em rodelas à frigideira onde tem a carne, e adicione o molho de soja para conferir mais sabor. Misture tudo muito bem e cozinhe em fogo médio por alguns minutos, corrija o sabor com sal e pimenta.
A receita de brócolis salteados com frango está pronta! Sirva polvilhada com sementes de gergelim e banana assada. Bom apetite!
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