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Receita de Creme de ervilhas e hortelã

 
Por Letícia Lima, Redatora e editora no TudoReceitas. 23 março 2016
Receita de Creme de ervilhas e hortelã

O creme de ervilhas e hortelã é uma sopa cremosa e leve, com um toque refrescante, e muito benéfica para nosso organismo (nomeadamente ao nível da circulação sanguínea). Prepare o creme de ervilhas e hortelã do TudoReceitas.com para a ceia, e você se sentirá saciado sem se sentir pesado. Confira abaixo os ingredientes e passo a passo!

2 convidados 30m Ceia Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Cozido
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Antes de fazer esta receita saudável, comece por reunir os ingredientes.

Receita de Creme de ervilhas e hortelã - Passo 1
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Em uma panela com óleo, refogue a cebola e o alho picados, até a cebola ficar macia.

Receita de Creme de ervilhas e hortelã - Passo 2
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Após o passo anterior, coloque o refogado no copo do liquidificador ou do mixer, junto com as ervilhas e o caldo de legumes. Bata até virar uma mistura homogênea.

Receita de Creme de ervilhas e hortelã - Passo 3
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Adicione as folhas de hortelã e volte a bater.

Receita de Creme de ervilhas e hortelã - Passo 4
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Leve o creme de ervilhas ao fogo e, nesse momento, acerte o sabor com sal e pimenta, e acrescente o creme de leite. Cozinhe até esquentar.

Receita de Creme de ervilhas e hortelã - Passo 5
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Após o passo anterior, o creme de ervilhas e hortelã está pronto a servir! Desfrute desta refeição saudável e nutritiva, válida para toda a família, e bom apetite!

Receita de Creme de ervilhas e hortelã - Passo 6

Se você gostou da receita de Creme de ervilhas e hortelã, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Sopa de ervilhas.

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