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Receita de Croquetes de quinoa e atum

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Receita de Croquetes de quinoa e atum

Procurando um petisco diferente e saboroso? Conheça esta receita de croquetes de quinoa e atum do TudoReceitas! Podem ser preparados para servir em uma festa, para a entrada de uma refeição principal ou até mesmo para uma refeição principal. Confira abaixo o passo a passo dos croquetes de quinoa e atum e não deixe de preparar!

Ingredientes para 2 porções da Croquetes de quinoa e atum:
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Passos a seguir para fazer esta receita | 45 minutos
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Para preparar estes saborosos croquetes de quinoa e atum, comece por reunir os ingredientes necessários a esta receita.

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Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio, e refogue nela a cebola picada durante 3 minutos.

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Acrescente o atum e cozinhe este preparado dos croquetes de quinoa e atum por mais 3 minutos.

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O passo seguinte é adicionar a quinoa e misturar bem. Acrescente também a farinha e volte a mexer, para tornar este preparado mais espesso. Retire do fogo, deixe esfriar e reserve na geladeira por 30 minutos.

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Após esse tempo continue preparando a receita de croquetes de quinoa e atum: retire a mistura da geladeira, modele em forma de croquetes, passe pela farinha de rosca e frite em óleo quente até que estejam dourados.

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Seus croquetes de quinoa e atum estão prontos! Sirva com um molho da sua preferência ou, por exemplo, molho apimentado. Bom apetite!

Se gostou da receita de Croquetes de quinoa e atum, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Croquetes.

Informação adicional
  • Custo: Barato
  • Para: Entrada
  • Cocção: Frito

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