Dourada

Receita de Dourada ao molho de manga

 
Nélia Oliveira
Por Nélia Oliveira, Redatora no TudoReceitas. 10 março 2016
Receita de Dourada ao molho de manga

Com esta receita de peixe, você aprenderá a cozinhar uma saborosa dourada ao molho de manga. Esse é um prato fresco e fácil de preparar, perfeito para consumir no verão, ao almoço ou jantar. Tome nota dos ingredientes e passo a passo, e experimente hoje mesmo!

1 convidado 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, Popular na Primavera-Verão, Na grelha

Ingredientes para fazer Dourada ao molho de manga:

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Como fazer Dourada ao molho de manga:

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Comece por reunir os ingredientes necessários ao preparo desta receita. Para agilizar o processo, descasque a manga e a cebola, e corte ambas em cubinhos bem pequenos.

Dica: Pode substituir a dourada por outro peixe branco, como pescada ou merluza.

Receita de Dourada ao molho de manga - Passo 1
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Em uma tigela, misture a manga e a cebola, e tempere a gosto com sal e pimenta.

Receita de Dourada ao molho de manga - Passo 2
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Acrescente o coentro picado, osuco de limão e, se quiser, o molho Tabasco. Misture tudo, e esse será o acompanhamento do filé.

Receita de Dourada ao molho de manga - Passo 3
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Tempere também o filé com sal e pimenta, e cozinhe em uma frigideira com o azeite, em fogo médio. Não deixe cozinhar o filé por mais de 3 minutos de cada lado, caso contrário ficará seco.

Receita de Dourada ao molho de manga - Passo 4
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Quando o peixe estiver cozinhado, finalmente sirva-o com a mistura de manga, e desfrute desta receita! Acompanhe a dourada ao molho de manga com purê de batatas ou wok de legumes, e bom apetite!

Receita de Dourada ao molho de manga - Passo 5

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