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Receita de Fajitas de frango light

 
Por Lucas Lima, Redator e editor no TudoReceitas. 13 abril 2015
Receita de Fajitas de frango light

Você adora fajitas mas sempre fica com peso na consciência depois de comer? Experimente estas fajitas de frango light do TudoReceitas.com e fique tranquilo, confira abaixo os ingredientes e o preparo e comprove como são saborosas e saudáveis!

2 convidados 45m Prato principal Dificuldade média
Características adicionais: Custo médio, Recomendada para perder peso, Popular na Primavera-Verão, Ideal acompanhar com vinho branco, Salteado
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Antes de fazer estas fajitas saudáveis, o primeiro passo é preparar todos os ingredientes.

Receita de Fajitas de frango light - Passo 1
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Corte o peito de frango em tiras, tempere com sal e pimenta e coloque-os em uma frigideira quente com azeite. Cozinhe de ambos os lados até estarem douradas e reserve.

Receita de Fajitas de frango light - Passo 2
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Na mesma panela, adicione a cebola cortada em pétalas com mais um pouco de azeite e uma pitada de sal. Refogue por 2 minutos.

Receita de Fajitas de frango light - Passo 3
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Adicione o pimentão amarelo, cortado em tiras finas e cozinhe em fogo médio até dourar sem ficar mole.

Receita de Fajitas de frango light - Passo 4
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Adicione um dos tomates, cortado em tiras e sem sementes, e deixe cozinhar durante mais 3 minutos. Retifique o sabor com sal e pimenta, acrescente o frango e reserve.

Receita de Fajitas de frango light - Passo 5
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Corte outro tomate em pequenos cubos, sem sementes, misture com o suco de limão e o coentro (a gosto) picado, sal e a pimenta.

Receita de Fajitas de frango light - Passo 6
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Para finalizar as fajitas de frango light, aquela as tortilhas em uma frigideira por 20 segundos, recheie com a mistura de frango, o tomate picado e o queijo ralado. Enrole e desfrute!

Receita de Fajitas de frango light - Passo 7

Se você gostou da receita de Fajitas de frango light, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Frango.

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