Receita de Grão de bico crocante

Receita de Grão de bico crocante
Imagem: roastednotfried.blogspot.com

Esta é uma receita de grão-de-bico diferente, feita no forno e indicada sobretudo para servir como aperitivo. O grão-de-bico crocante irá surpreendê-lo por ser tão fácil de preparar e saboroso, por conta também dos temperos. Depois de experimentar, garantimos que você quererá repetir esta receita saudável muitas outras vezes! Confira abaixo o passo a passo do TudoReceitas.com, e experimente hoje mesmo.

2 convidados 45m Entrada Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Receita sem lactose, Receita sem glúten, Pouco picante, No forno
Ingredientes:
Passos a seguir para fazer esta receita:
1

É bem simples preparar esta receita de petisco de grão-de-bico! Depois de demolhar essa leguminosa durante a noite, ou de um dia para o outro, escorra e coloque em uma assadeira grande o suficiente para que os grãos não fiquem sobrepostos.

Imagem: gosteidemais.blogspot.com
2

Misture em um recipiente o azeite e os temperos, e regue sobre o grão de bico. Mexa com uma colher, para distribuir bem.

Dica: Pode acrescentar outras especiarias e ervas aromáticas a seu gosto.

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3

Leve a assar no forno preaquecido a 180ºC por 40 minutos, ou até o grão-de-bico ficar douradinho e craquelado. Retire do forno, deixe esfriar e prove o grão de bico crocante! Esta é uma receita funcional e baixa em calorias que você pode comer em culpa. Bom apetite!

Imagem: roastednotfried.blogspot.com

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