Receita de Mini torta holandesa fit

Receita de Mini torta holandesa fit

Se você ama torta holandesa mas evita comer por conta das calorias tenho a certeza que vai gostar desta sugestão! Aprenda comigo aqui no TudoReceitas a fazer esta deliciosa receita de mini torta holandesa fit, perfeita para satisfazer o desejo por doces após a refeição ou à hora do lanche. Preparada com base de castanha de caju no lugar de biscoito e creme sem açúcar, esta é uma torta holandesa sem glúten e saudável para comer sem culpa. Confira abaixo todos os detalhes do preparo e não resista a provar!

2 convidados 30m Sobremesa Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, Recomendada para perder peso, Receita sem açúcar, Receita sem glúten, No frio, Receitas do Brasil
Ingredientes:
  • Para a base:
  • Para o recheio:
  • Para a cobertura:
Como fazer Mini torta holandesa fit:
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Para a base desta torta holandesa funcional comece por triturar as castanhas de caju até ficarem bem finas, de preferência em um processador de cozinha.

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Depois junte uma colher de chá de manteiga e uma colher de chá de xylitol e bata novamente até virar uma massa. Abra a massa em duas forminhas de silicone e leve para o congelador.

3

Enquanto isso prepare o recheio, que será de creme branco fit: bata no liquidificador o leite em pó com a água quente por 1 minuto.

Dica: Bata muito bem para desfazer todos os grumos de leite em pó e obter um creme lisinho.

4

Em seguida leve essa mistura para uma panela em fogo baixo com o xylitol, a manteiga e a baunilha e fique mexendo até desgrudar. Desligue o fogo, coloque o creme de leite, misture e deixe esfriar.

5

Depois é só montar sua torta holandesa fit: retire a base do congelador, coloque o creme branco e volte para o congelador por 20 minutos.

Dica: Pressione bem o creme branco para que não se formem bolhas de ar.

6

No final desse tempo derreta o chocolate picado em banho-maria ou no microondas e adicione à torta. Reserve na geladeira por 1 hora.

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Depois do tempo indicado sua mini torta holandesa fit está prontinha! Não hesite em preparar esta delícia e dizer nos comentários o que achou, garanto que vai gostar.

Se você procura mais receitas de sobremesas saudáveis confira como fazer mousse de limão fit, pavê de bolacha light e também o delicioso mousse de iogurte com kiwi. Bom apetite!

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