Você já imaginou preparar um nhoque de abóbora sem glúten e em 15 minutos? No TudoReceitas compartilho com você os truques para conseguir esse quitute bem gostoso e rápido para acompanhar suas refeições! Nesta receita de nhoque de abóbora light usamos requeijão no recheio, uma combinação deliciosa que não prejudica a sua dieta. Confira abaixo o passo a passo e não hesite em experimentar!
Cozinhe a abóbora no microondas em potência máxima por 6 minutos, com a casca mesmo. Deixe esfriar um pouco e amasse a polpa com o garfo.
Tempere a abóbora com sal e páprica a gosto, pegue em um pedaço e coloque um pouco de requeijão no centro. Enrole como um bolinho.
Dica: Pegue porções pequenas de abóbora para conseguir nhoques pequenos também, fáceis de comer de uma vez só.
Numa frigideira coloque a manteiga, leve ao fogo e delicadamente doure todos os lados dos nhoques de abóbora fáceis.
Depois do passo anterior seu nhoque de abóbora light está pronto! Prove e diga o que você achou desta receita de nhoque sem farinha, vou querer saber!
Confira mais receitas light para o seu cardápio:
- Frango cremoso light;
- Espaguete de abobrinha light;
- Abobrinha recheada light.
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