Partilhar

Receita de Panqueca salgada low carb

Por marisilva. 29 maio 2018
Receita de Panqueca salgada low carb

Esta receita de panqueca salgada low carb que apresento no TudoReceitas é uma excelente opção para o lanche ou café da manhã de quem segue uma alimentação baixa em calorias. Ela é preparada com farelo de aveia, que é rico em fibras e, por isso, ajuda a melhorar o funcionamento do intestino e a emagrecer. Confira abaixo o passo a passo esta panqueca com farelo de aveia e experimente!

1 convidado 10m Café da manhã Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso
Ingredientes:
Também lhe pode interessar: Receita de Panqueca salgada de microondas
Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Em um recipiente coloque o ovo, o farelo, o cotage e o orégano. Misture tudo muito bem com um garfo ou fouet.

Receita de Panqueca salgada low carb - Passo 1
2

Unte uma frigideira antiaderente com azeite de oliva e ponha a mistura para assar em fogo baixo. Tampe a frigideira e, quando soltar dos lados, vire e asse do outro lado.

Receita de Panqueca salgada low carb - Passo 2
3

Está pronta sua panqueca salgada low carb! Mais fácil não podia ser, certo? Acompanhe com abacate, que é um alimento rico em fibra e gorduras saudáveis, e conte nos comentários o que achou desta sugestão. Bom apetite!

Procurando mais receitas para completar o seu cardápio low carb? Confira:

Receita de Panqueca salgada low carb - Passo 3

Se você gostou da receita de Panqueca salgada low carb, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Panquecas.

Suba a sua foto de Receita de Panqueca salgada low carb

Suba a foto do seu prato

Escrever comentário sobre Panqueca salgada low carb

Adicione uma imagen
Clique para adicionar uma foto relacionada com o comentário
O que você achou da receita?
1 comentário
sophia
Já comia de sobremesa!!
marisilva
Que ótimo

Receita de Panqueca salgada low carb
1 de 4
Receita de Panqueca salgada low carb

Voltar ao topo da página