Tal com o atum, a sardinha em lata também pode ser utilizada para preparar um patê delicioso. Como prova disso apresentamos esta receita de patê de sardinha com iogurte natural, baixo em calorias e perfeito para servir como entrada, petisco ou lanche. Confira abaixo o preparo e experimente!
Preparar patê de sardinha com iogurte natural é muito fácil! Comece por reunir os ingredientes - confira a receita de iogurte natural caseiro.
Raspe a pele das sardinhas e retire-lhes o rabo e espinha central.
Coloque as sardinhas, o iogurte, a cebola picada e a salsinha no liquidificador ou processador de cozinha, e bata até obter um patê.
Transfira o patê de sardinha com iogurte natural para uma tigela e tempere a gosto com suco de limão, sal e pimenta do reino. Bom apetite!
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