Receita de Purê de batata doce light

Receita de Purê de batata doce light
Imagem: kiddiegourmet.com

Se você ama batata doce, não pode deixar de experimentar esta incrível receita de purê de batata doce light, pensada para sua dieta! Essa variedade de batata é mais saudável que a batata comum, já que é menos calórica e mais rica em nutrientes. Aprenda com o TudoReceitas.com a fazer esse purê fácil e saboroso, confira abaixo os ingredientes e preparo.

4 convidados 45m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso, Cozido
Ingredientes:
Passos a seguir para fazer esta receita:
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O primeiro passo desta receita de purê de batata doce é cortar a batata em pedaços, colocar em uma panela e cobrir com água. Leve ao fogo médio e deixe cozinhar até ficar macia.

Dica: Quanto mais finamente cortar a batata, mais rapidamente ela irá cozinhar.

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Escorra a água e bata a batata junto com o requeijão e o leite, no liquidificador, processador ou com um mixer, até obter um purê ligeiramente granulado.

Imagem: veganchronicle.wordpress.com
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Tempere o purê de batata doce light com sal a gosto e, se estiver seguindo uma dieta de emagrecimento, sirva junto com hambúrguer de frango caseiro e light. Bom apetite!

Imagem: kiddiegourmet.com

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