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Receita de Salada de alface e toranja

 
Por Letícia Lima, Redatora e editora no TudoReceitas. 7 março 2016
Receita de Salada de alface e toranja

Você sabia que apenas uma toranja contém toda a dose recomendada de vitamina C que o organismo necessita diariamente? Esse é apenas um dos benefícios deste citrino, que podemos incluir em várias receitas deliciosas. Uma das sugestões do TudoReceitas.com é esta salada de alface e toranja, fácil de preparar e perfeita para acompanhar um prato principal. Confira abaixo como fazer!

2 convidados 15m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Popular na Primavera-Verão, No frio
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Comece por reunir os ingredientes desta salada rica em vitamina C.

Receita de Salada de alface e toranja - Passo 1
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Em uma tigela misture a cenoura cortada em lâminas finas (use um descascador de legumes para conseguir esse efeito), a alface lavada e cortada com as mãos, e o pepino cortado em rodelas e, depois, em meias-luas.

Receita de Salada de alface e toranja - Passo 2
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Tempere os ingredientes anteriores com azeite de oliva, suco de limão, sal e pimenta a gosto.

Receita de Salada de alface e toranja - Passo 3
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Em seguida descasque a toranja e corte em gomos, com a ajuda de uma faca afiada. Acrescente à salada.

Receita de Salada de alface e toranja - Passo 4
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Misture tudo e sirva a salada de alface e toranja polvilhada com sementes de gergelim, como completo de, por exemplo, picanha grelhada no grill. Bom apetite!

Receita de Salada de alface e toranja - Passo 5

Se você gostou da receita de Salada de alface e toranja, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Saladas saudáveis.

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