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Receita de Salada de frango e abacate

 
Por Lucas Lima, Redator e editor no TudoReceitas. Atualizado: 2 julho 2015
Receita de Salada de frango e abacate

As saladas são um dos pratos mais versáteis e capazes de agradar a todo o mundo. Se você está procurando uma receita de salada saudável, não perca mais tempo e prepare já esta sugestão de salada de frango e abacate do Tudo Receitas! Confira abaixo o passo a passo e comprove como é saborosa e perfeita para seu almoço ou jantar!

2 convidados 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Salteado
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Para preparar esta salada de frango e abacate, comece por reunir os ingredientes indicados acima.

Receita de Salada de frango e abacate - Passo 1
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Corte a abobrinha e a berinjela em rodelas, estes são os legumes que iremos usar na salada.

Receita de Salada de frango e abacate - Passo 2
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Leve uma frigideira ao fogo médio com o azeite e cozinhe nela os legumes da salada de frango e abacate. Tempere com sal, pimenta e alho em pó a gosto.

Receita de Salada de frango e abacate - Passo 3
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Enquanto isso desfaça a alface com as mãos e coloque-a em um recipiente com água até cobrir. Adicione uma colher de sopa de vinagre e deixe ficar por 10-15 minutos, desta forma a alface será desinfetada.

Receita de Salada de frango e abacate - Passo 4
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Após esse tempo escorra e lave bem a alface. Coloque-a em um prato, compondo assim a base desta salada de frango e abacate.

Receita de Salada de frango e abacate - Passo 5
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Sobre a alface coloque os legumes cozinhados e o abacate descascado e cortado em cubos.

Receita de Salada de frango e abacate - Passo 6
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Esquente o frango na mesma frigideira onde cozinhou os legumes e, se necessário, tempere com alho, sal e pimenta.

Receita de Salada de frango e abacate - Passo 7
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Acrescente o frango ao prato onde estão os legumes e polvilhe farinha de amêndoas, que neste caso é a mesma coisa que amêndoas trituradas. A salada de frango e abacate está pronta, bom apetite!

Se você quiser mais receitas saudáveis, ou se tiver alguma dúvida ou comentário a fazer, por favor escreva-nos.

Receita de Salada de frango e abacate - Passo 8

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