Receita de Salada de frango light


O frango é um excelente alimento, mas por vezes é complicado dar sabor a este alimento. Não se preocupe mais e vejas as nossas receitas em TudoReceitas.com. Neste caso sugerimos uma deliciosa Salada de frango light, excelente para quem quer manter a linha mas não abdica do sabor das suas refeições.
Organize todos os ingredientes.

Coloque um pouco de água fria em um recipiente e adicione a colher de sopa de vinagre à alface picada (corte com as mãos) isto serva para desinfectar a alface.

Corte o tomate em gomos, o pimentão em tiras e o frango em cubos médios.

Em uma frigideira quente, coloque um pouco de azeite e adicione os cubos de frango, deixe refogar 5 minutos e adicione o alho picado, o orégano, sal e pimenta do reino.

Deixe cozinhar entre cinco a dez minutos. Passado esse tempo apague o fogo e reserve até que estejam frios. Retire da água com vinagre, a alface e lave-a. Deixe escorrer.

Em uma tigela Coloque uma cama de alface, em seguida, um pouco de pimentão em tiras e, finalmente, um pouco de tomate. O frango é colocado no topo.

Se você gostou da receita de Salada de frango light, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Salada de frango.