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Receita de Salada de maçã e aspargos

Nelia Oliveira
Redatora e editora no TudoReceitas
Receita de Salada de maçã e aspargos

As saladas são uma ótima pedida para quando nos apetece uma refeição leve e saborosa. Algumas, por incluírem molhos, tornam-se menos saudáveis, porém a sugestão de salada de maçã e aspargos que preparámos no TudoReceitas é ideal para quem está fazendo regime, para vegetarianos, veganos e quem mais queira provar. Confira o passo a passo e experimente!

4 convidados 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo barato, Recomendada para veganos, Popular na Primavera-Verão
Ingredientes para Salada de maçã e aspargos:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Prepare todos os ingredientes.

2

Lave e desinfecte a alface, deixando-a em água com vinagre por 10 minutos. Lave e escorra bem e coloque-a em uma tigela.

3

Pique ou corte em pedaços os aspargos e reserve.

4

O próximo passo da receita de salada de maçã e aspargos é juntar os aspargos à alface na tigela.

5

Pique as maçãs em cubos de tamanho médio.

6

Adicione as maçãs à tigela.

7

Sirva e desfrute desta salada de maçã e aspargos sozinha ou como acompanhamento de uma refeição.

Se gostou da receita de Salada de maçã e aspargos, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Saladas saudáveis.

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sara-silva
adorei a combinação de aspargos e maçã, ficou muito boa nessa salada!

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