Para quem está cumprindo regime, se preocupa com sua imagem e procura ideias para lanches saudáveis, o TudoReceitas.com pode ajudar! Aprenda a preparar sanduíche natural de frango, com ingredientes simples e rapidamente. Confira abaixo o passo a passo!
Para preparar o sanduíche natural de frango comece por reunir os ingredientes necessários.
Espalhe um pouco de cream cheese em cada fatia de pão. Este ingrediente é um substituto mais saudável da maionese e confere mais sabor a este nosso sanduíche.
Lave bem a folha de alface, seque e desfaça com as mãos.
Coloque os pedaços de alface sobre as fatias de pão e acrescente o tomate e o presunto de frango.
Monte o sanduíche natural de frango e sirva ao lanche ou como substituto de refeição principal, sem culpa pois é uma opção saudável. Bom apetite!
Se você gostou da receita de Sanduíche natural de frango, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de sanduíches.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 28 kcal
- Proteínas: 18 g
- Gorduras: 1 g
- Carboidratos: 3 g
- Fibra: 4 g