Para um café da manhã leve e saudável ou para acompanhar um bolo ao lanche, o suco de maçã e hortelã é sempre uma boa opção! A mistura de sabores é muito agradável e, se você adicionar gelo, esta bebida torna-se mais refrescante. Confira abaixo o passo a passo do suco de maçã e hortelã e experimente!
O primeiro passo desta receita de suco de maçã e hortelã é reunir os ingredientes.
Descasque as maçãs e corte-as em quartos, retire a parte do meio.
Coloque no liquidificador ou em um copo alto (caso use o mixer) as maçãs cortadas em pedaços menores, as folhas de hortelã e um pouco de água. Bata de forma a obter um purê.
Adicione mais um pouco de água a este suco de maçã e hortelã e a linhaça moída, que confere fibra a esta bebida.
Quando o suco de maçã e hortelã tiver a consistência que lhe agrada (mais líquido ou mais espesso), está pronto a consumir. Se quiser adicione gelo e desfrute!
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