Os sucos detox são uma opção muito saborosa e natural para tornar sua alimentação mais saudável. Em alguns casos podem até ser consumidos como substituição do almoço e jantar, tudo depende de quanta energia você precisa para o seu dia. Esta receita de suco detox de laranja e linhaça é especialmente indicada para quem quer perder peso e saciar a fome, pois a linhaça é rica em fibra. Ao juntarmos laranja a bebida fica bem gostosa. Siga as indicações do TudoReceitas e experimente!
Para fazer este suco de linhaça comece por espremer o suco da laranja e cortar a manga em pedaços sem a casca.
Dica: A manga é rica em fibra e vitamina C e ajuda a tornar este suco mais cremoso.
Coloque a manga, o suco de laranja e a linhaça no liquidificador e bata muito bem, até virar um suco liso. Se estiver muito espesso adicione um pouco de água de coco.
Depois do passo anterior seu suco detox de laranja e linhaça está pronto! O ideal é beber em seguida, para usufruir de todos os benefícios das frutas antes de começarem oxidando. Pode consumir ao café da manhã, ou lanche ou à ceia.
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