Procurando uma receita de suco para emagrecer? No TudoReceitas.com apresentamos esta sugestão de suco verde para secar gordura, um excelente aliado para a sua dieta! O truque está em usar ingredientes que ajudam a desintoxicar o corpo e que são ricos em água. Confira abaixo esta receita de suco funcional emagrecedor e usufrua dos benefícios!
Comece por preparar os ingredientes, lavando tudo muito bem os legumes e vegetais, e descascando o que achar necessário (a laranja será necessário, mas os restantes podem ficar com a pele, que é rica em nutrientes). Tire as sementes das maçãs, da laranja e da melancia, e corte tudo em pedaços.
Dica: Prefira usar ingredientes biológicos, que são mais ricos em nutrientes e saborosos.
Coloque todos os ingredientes deste suco verde saudável no liquidificador, e bata por 2-3 minutos. Se vir que o suco está muito espesso, adicione um pouco de água gelada ou à temperatura ambiente.
Dica: Pode adoçar este suco com um pouco de mel.
Após o passo anterior, seu suco funcional emagrecedor está pronto! Consuma logo em seguida, para usufruir de todas as propriedades dos ingredientes. Repita 3 ou 4 vezes por semana, para o café da manhã, lanche ou ceia, e diga-nos o que achou!
Se você gostou da receita de Suco funcional emagrecedor, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos detox.