Você já pensou em fazer uma torta salgada com cenoura na massa? Essa torta de cenoura é colorida, nutritiva e saborosa.
Existem várias versões de torta de cenoura salgada por aí. Muitas delas usam cenoura cozida na massa, mas essa versão aqui é ainda mais prática - a cenoura vai ralada e todos os ingredientes são batidos no liquidificador sem sujar quase nada, fazendo com que essa receita seja perfeita para um jantar prático e rápido durante a semana e você ainda pode fazer uma quantidade maior e guardar para comer no dia seguinte!
Aqui a sugestão de recheio é frango desfiado com mais legumes, mas você pode usar o recheio que preferir - essa receita também é ótima para aproveitar aquelas sobras da geladeira no recheio e dar uma nova cara a elas.
Para aprender a fazer essa torta de cenoura, siga abaixo o passo a passo com fotos aqui no TudoReceitas.
- Para a massa:
- Sugestão de recheio:
Separe os ingredientes para fazer sua torta de cenoura. Aqui usei a cenoura ralada na massa porque já guardo a cenoura ralada na geladeira para facilitar os preparos durante a semana, mas se não tiver a cenoura já ralada, você pode apenas cortar em pedaços menores, já que a massa é batida no liquidificador.
Aqui fiz uma quantidade para assar em uma assadeira pequena que rende cerca de 2 porções, mas você pode facilmente aumentar as quantidades.
No liquidificador, coloque o ovo, o leite, o óleo e a cenoura. Tempere com sal e pimenta do reino. Eu gosto de misturar a farinha depois em uma tigela para evitar bater demais, fazendo com que a massa fique pesada.
Dica: Para facilitar na hora de bater, coloque os ingredientes líquidos por baixo.
Bata muito bem até ter uma massa bem lisinha e sem pedacinhos. Antes de misturar a farinha e o fermento, vamos misturar os ingredientes do recheio - assim fica tudo pronto para levar para o forno.
Transfira a massa para uma tigela, adicione a farinha e misture delicadamente com uma espátula ou batedor de arame, se preferir, apenas até incorporar a farinha.
Por último, adicione o fermento e misture.
Transfira metade da massa para a forma ou assadeira untada e enfarinhada.
Cubra com o recheio, espalhando bem.
Cubra com a outra metade da massa.
Leve ao forno pré-aquecido a 180oC até ver que a massa está assada e bem douradinha. Espere esfriar um pouco antes de cortar.
Sua torta de cenoura está pronta. Pode ser servida imediatamente, guardada na geladeira ou congelada!
Se você gostou da receita de Torta de cenoura, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de cenoura.
A cenoura é bastante versátil na cozinha indo de risotos ao preparo de pães. Veja as seguintes sugestões:
- Risoto de cenoura
- Hambúrguer de cenoura
- Pão de cenoura
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 925 kcal
- Proteínas: 32,5 g
- Gorduras: 35 g
- Carboidratos: 115 g
- Fibra: 1 g