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Vitamina energética para o café da manhã

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Vitamina energética para o café da manhã

Procurando um café da manhã energético? Comece bem o dia com esta receita de bebida simples e deliciosa do TudoReceitas.com! Preparada com apenas três ingredientes, ela substitui bem essa refeição, sobretudo se você tiver pouco tempo para preparar. Confira abaixo o preparo desta vitamina energética para o café da manhã, e experimente!

Ingredientes para 1 porção da Vitamina energética para o café da manhã:
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Instruções | 15 minutos
1

Antes de fazer esta receita para o café da manhã, o primeiro passo é reunir os ingredientes.

2

Coloque no copo do liquidificador ou no copo do mixer o iogurte e a aveia. Bata até virar uma mistura homogênea.

3

Lave as uvas, corte ao meio e retire as sementes, para não amargar na bebida. Recomendo usar as uvas vermelhas por serem mais saborosas, mas você pode usar uvas verdes.

4

Acrescente as uvas aos ingredientes batidos, e bata novamente, até já não restarem pedaços. Para adoçar, pode adicionar um pouco de mel, porém prove antes, já que a fruta utilizada pode ser doce o suficiente.

5

Após o passo anterior, esta vitamina energética para o café da manhã está pronta! Consuma ao café da manhã, como parte de uma alimentação saudável, e diga-nos o que achou. Bom apetite!

Se gostou da receita de Vitamina energética para o café da manhã, sugerimos que entre na nossa categoria de Batidas.

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1 comentário
marcelo
muito bom isso ai gostei muito
TudoReceitas
Oi Marcelo!

;)

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