Sucos naturais
Beber sucos naturais é uma excelente forma de aumentar o consumo de frutas e usufruir das suas vitaminas. Aqui no TudoReceitas você encontra várias receitas de sucos naturais, desde o clássico suco natural de laranja ao suco de graviola, passando pelo suco de abacaxi, suco de goiaba e muito mais. Descubra novas combinações para sucos naturais e refresque-se com estas bebidas vitaminadas ótimas para o verão!
76 receitas
Nesta ocasião oferecemos ótimos sucos para a gripe. O que essas receitas contêm? Os compostos que fortalecem o sistema imunitário e melhoram a sua resposta, caso não estejam presentes na dieta alimentar ou não cubram as quantidades mínimas diárias, estamos a falar das vitaminas A, C, do complexo B, do...
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10m
A junção dos vegetais com as frutas é muito benéfica para nossa saúde! Se você valoriza as boas fontes de nutrientes para o corpo, já deve saber o quanto faz bem ingerir suco de laranja com beterraba, não é mesmo?
Esse suco é rico em fibras e tem o poder de deixar o corpo mais ativo e disposto! A beterraba...
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10m
Para aqueles dias ensolarados e quentes, necessitamos aumentar o consumo de bebidas refrescantes e melhor ainda se forem bebidas saudáveis, com ingredientes que contribuam para a melhora da nossa saúde, não é mesmo?
O protagonista dessa receita é a melancia, uma fruta rica em água, que além de ser...
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10m
Os shots, são bebidas preparadas em pequena quantidade para serem tomadas em um gole só, estão em alta! Nessa ocasião iremos apresentar para você uma receita de shot para imunidade, ajudando a melhorar o funcionamento do corpo.
Podemos fazer uma variedade de combinações de shots com frutas e especiarias,...
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10m
Para refrescar ou para garantir o consumo de frutas da estação de forma saborosa, é sempre válido introduzirmos uma receita de sucos no nosso cardápio!
Para isso, hoje no TudoReceitas te ensinamos uma receita muito fácil e saborosa de suco de abacaxi com laranja, com um leve toque de gengibre que deixará...
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15m
Café da manhã
Entre as muitas propriedades da laranja, destacam-se seu alto teor de vitamina C e seus efeitos antioxidantes.
Esses efeitos são essenciais para proteger nosso corpo das consequências dos radicais livres, como o aparecimento de câncer e outras doenças graves, e do envelhecimento prematuro das células.
E...
A saúde do sistema respiratório se beneficia, em grande medida, quando consumimos uma dieta rica em vitaminas, como zinco, potássio, magnésio, antioxidantes e vitaminas A, C, E e D.
Da mesma forma, uma boa alimentação não só nos favorece na prevenção de qualquer doença do trato respiratório, mas também...
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10m
Café da manhã
Se você se pergunta para que serve o suco de cenoura, laranja e aipo (ou salsão), saiba que esta bebida natural é perfeita para regular a digestão, desintoxicar o corpo e cuidar da saúde da pele devido às propriedades de seus ingredientes.
Graças à fibra do aipo, vitamina C da laranja, beta-caroteno da cenoura...
Dificuldade média
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15m
A aloe vera é uma planta suculenta típica de áreas tropicais, cuja origem mais provável está localizada na Península Arábica. É conhecida por suas propriedades medicinais e cosméticas há centenas de anos e foi amplamente utilizada por civilizações antigas.
Hoje em dia, é muito comum encontrá-la em residências,...
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2
15m
Café da manhã
Tanto os mirtilos como as frutas vermelhas são uma fonte de antioxidantes naturais para consumir em sucos, batidas e smoothies.
Com esta receita detox para perder peso, você aprenderá quais frutas misturar para fazer uma bebida refrescante que o ajudará a eliminar as toxinas do seu corpo. Você pode beber...
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2
10m
O inhame é um tubérculo com textura que lembra um pouco a batata, mas com um sabor bem suave, que nos possibilita preparar uma infinidade de receitas tanto doces, quanto salgadas.
Mas você sabia que esse alimento também é responsável por diminuir a velocidade de absorção do açúcar, entre outros benefícios...
Sucos anti-inflamatórios, principalmente aqueles que ajudam a desinflamar o pâncreas, podem ser uma boa opção para quem quer manter saudável esse órgão tão essencial à vida humana.
Nesta lista, os sucos para desinchar o pâncreas não são recomendados para quem sofre de enfermidades neste órgão, como...
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10m
Pensando nos dias de calor do verão, resolvemos trazer para vocês uma receita de suco bem gostoso e refrescante! E nada melhor do que usar o abacaxi neste preparo, já que é uma das frutas que mais nos remetem aos dias quentes dessa estação, não é mesmo?
E se além do abacaxi, que é uma fruta que melhora...
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10m
Café da manhã
A graviola (Annona muricata L.), também conhecida como jaca do Pará, jaca de pobre e anona, é uma fruta semelhante à fruta do conde ou fruta pinha, utilizada na preparação de vitaminas e sobremesas. Este suco de graviola, no caso, é uma das melhores formas de usufruir dos benefícios da graviola, que...
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15m
Café da manhã
O figo-da-índia é o fruto da figueira-da-índia (Opuntia ficus-indica), uma espécie de cacto originário das regiões desérticas do Norte do México ao Sudoeste dos Estados Unidos. Por conta do seu aspecto exótico, algumas pessoas se questionam se pode comer figo da Índia e a verdade é que pode sim, sobretudo...
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10m
Café da manhã
Você sabia que o inhame é um dos alimentos que ajudam a reforçar a imunidade? Além de econômico e fácil de encontrar para comprar, este tubérculo é rico em fibras e vários nutrientes como cálcio, ferro, magnésio, vitaminas do complexo B e apresenta propriedades antioxidantes, antibióticas e depurativas, que...
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10m
Se você está procurando uma receita de drink para refrescar nesse verão e ajudar a perder peso, não perca esta fantástica receita de limonada de gengibre, muito fácil e rápida de fazer, pois leva apenas 10 minutos de preparo e 4 ingredientes para ficar pronta!
Sendo uma receita caseira e não processada,...
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10m
Café da manhã
A beterraba e a cenoura são vegetais de raiz verdadeiramente ricos em vitaminas, minerais, antioxidantes e com muitas propriedades medicinais! Ambos podem ser incluídos na nossa alimentação de um jeito bem simples como, por exemplo, através de um suco de beterraba com cenoura para acompanhar o café da...
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4
15m
Café da manhã
Uma das bebidas mais populares atualmente são os smothies de fruta, ou vitaminas de fruta preparadas sem leite nem iogurte. Dependendo das frutas usadas, estes drinks naturais apresentam diferentes benefícios para o nosso organismo. Neste caso, apresento para você um suco antigripal que pode ser tomado para...
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1
10m
Café da manhã
Procurando um suco para aumentar a imunidade nesse inverno, para prevenir resfriados ou recuperar de um tratamento mais rapidamente? Confira esta receita de suco natural e poderoso aqui no TudoReceitas!
Este é um suco de laranja com cenoura e gengibre que, além de ser rico em vitamina C, tem fibras...
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2
10m
Café da manhã
Se você está procurando uma maneira refrescante e saudável de começar o seu dia ou quer dar um impulso ao seu programa de desintoxicação, o suco detox de beterraba é uma excelente opção. A beterraba é um vegetal poderoso, repleto de nutrientes e propriedades desintoxicantes que ajudam a limpar o organismo...
Especial Festa Junina
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1h 30m
Lanche
Você já experimentou curau de milho? Presente nas Festas Juninas, essa iguaria, que consiste no cozimento do creme de milho com leite de vaca ou de coco, açúcar e canela, nos remete àquele prato com consistência de mingau, que nos conforta e aquece! Agora, imagine experimentar um suco de milho feito com...
Especial Festa Junina
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Especial Festa Junina
1
30m
Lanche
Esse suco de milho verde de espiga é a receita ideal para "bebemorar" estas Festas Juninas de quarentena (#junintena): econômica, fácil e super prática de fazer!
Para fazer este suco de milho verde cremoso são necessários poucos ingredientes e não vai leite condensado, ao contrário da maioria dos preparos....
Especial Festa Junina
2
1h 30m
Lanche
Começou a #junintena aqui no TudoReceitas e hoje é dia de aprender a fazer esse delicioso suco de milho verde com leite condensado! Neste caso usei milho verde de espiga, pois o suquinho fica bem mais saboroso e espesso com esse! No entanto você também pode fazer com milho de lata.
Essa receita de suco...
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30m
Café da manhã
Você sabia que a casca do abacaxi possui ainda mais nutrientes que a polpa? Por essa razão vale a pena aproveitá-la no preparo deste suco natural com excelentes propriedades diuréticas! Continue aqui no TudoReceitas para saber como fazer suco de casca de abacaxi com limão e quais os benefícios.
Esta receita...
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8
1h 30m
Já ouviu falar em chicha morada ou suco de milho roxo? Este é um drink sem álcool típico do Peru, preparado com milho roxo (maíz morado), casca de frutas e especiarias. É bem simples de fazer e ótimo para o verão, sobretudo porque é servido bem gelado, ajudando a combater as altas temperaturas.
A gastronomia...
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6
1h 30m
Fique conhecendo o novo drink perfeito para o verão: chicha morada! Este é um refresco tipicamente peruano, preparado a partir de milho de cor roxa (chamado maiz morado). Esse milho, rico em antioxidantes, é fervido com casca de fruta e especiarias e depois adoçado a gosto. A chicha morada é uma bebida...
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3
10m
Café da manhã
Se você está buscando um suco rápido, nutritivo e delicioso, chegou na receita certa! Em apenas 2 passos e 5 ingredientes você terá um saboroso suco de açaí com banana.
O açaí é um alimento muito benéfico para a saúde pois é rico em vitaminas, sais minerais, cálcio, potássio, ferro e antioxidantes. Misturado...
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10m
Lanche
Procurando um suco natural e gostoso para beber na praia ou no final do dia de aulas ou de trabalho? Veja como fazer suco de tamarindo com leite, uma batida gostosa e nutritiva que vai surpreender você!
O tamarindo é um alimento rico em vários benefícios e que auxilia ao bom funcionamento do nosso corpo,...
O tamarindo é um alimento originário da África do Sul, muito popular na culinária da Índia e da Tailândia e cultivado também no Brasil. Seus benefícios são imensos, por isso vale a pena saber como usar o tamarindo na alimentação! Continue aqui no TudoReceitas para saber mais sobre o tema.
Um dos jeitos...
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10m
Café da manhã
Olha só este suco natural e muito benéfico preparado com frutinhas que sempre temos em casa: laranja, maçã e limão! Esse é um suco refrescante, vitaminado e rico em nutrientes essenciais ao bom funcionamento do nosso organismo, sobretudo para melhorar a imunidade.
Continue aqui no TudoReceitas para conferir...
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1
10m
Café da manhã
A sensação de enjoo, também chamada de náuseas, é agoniante e impede que nos alimentemos corretamente ao longo do dia. Existem várias causas para sentir enjoo, uma delas está relacionada com as alterações hormonais que ocorrem durante a gestação. Muitas vezes a mulher grávida sente náuseas durante horas...
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10m
Café da manhã
O açaí é uma frutinha poderosa da floresta amazônica e muito popular sobretudo entre quem segue uma alimentação saudável, quem está fazendo dieta ou reeducação alimentar e por quem pratica musculação. Além de ser rico em antioxidantes, o açaí dá energia e ajuda a saciar.
Aqui no TudoReceitas compartilho...
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2
10m
Café da manhã
Você já ouviu falar em suco de cevada? Sabe o que é suco de cevada? Essa é uma bebida muito popular em países africanos e não é cerveja nem contém álcool. Continue aqui no TudoReceitas para saber o que é e como fazer suco de cevada!
O suco de cevada, também chamado de suco de malte, é uma bebida energética...
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2
10m
Café da manhã
Fruta do conde, pinha, araticum, atemoia e graviola: todas são frutas do cerrado brasileiro, muito parecidas entre si, ricas em potássio mas com consistência, sabor e aroma distintos. Algumas pessoas mais atentas podem questionar a diferença entre pinha e fruta do conde, pois elas são bem semelhantes....
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4
15m
Café da manhã
Com a chegada do inverno muitas pessoas pegam gripes e resfriados que duram vários dias. Porém existe um jeito simples de aumentar a imunidade do organismo através da nossa alimentação: basta incluir no cardápio alimentos ricos em vitamina C e outras propriedades que ajudam a prevenir doenças!
Um jeito...
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10m
Café da manhã
Você já provou suco de cupuaçu? Não espere mais porque essa é uma bebida deliciosa e repleta de benefícios para o nosso organismo! Confira aqui no TudoReceitas como fazer suco de cupuaçu natural.
O cupuaçu é uma frutinha muito popular na região norte do Brasil. Além de ser muito gostoso para preparar sobremesas,...
Você sabe o que é xarope de guaraná? E já se perguntou para que que serve o xarope de guaraná? Aqui no TudoReceitas explicamos tudo para você e mostramos como fazer xarope de guaraná caseiro. Confira!
O xarope de guaraná é uma bebida energética proveniente na Amazônia. Ela apresenta alta concentração...
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2
15m
Café da manhã
Este suco de beterraba com cenoura, papaia, gengibre e aipo que compartilhamos aqui no TudoReceitas é perfeito para incluir num café da manhã saudável ou para o lanche, sobretudo para quem sofre de anemia.
Mas quais os benefícios do suco de beterraba? Além de ser muito vitaminado e rico em minerais como...
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10m
Café da manhã
Se você quer fortalecer o seu organismo para prevenir gripes e resfriados prepare este suco natural rico em antioxidantes e com ação anti inflamatória, desintoxicante e fortalecedora do sistema imunológico!
Os sucos de frutas e legumes são sempre uma boa opção para um café da manhã ou lanche saudável. Estas bebidas...
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10m
Café da manhã
Procurando uma receita de remédio natural para anemia? Prepare este suco vitaminado bem fácil! Os sucos preparados com frutas cítricas (laranja, limão, tangerina, grapefuit....) e legumes de folhas verde escura (couve, espinafre, acelga...) são ricos em vitamina C que ajuda a absorver o ferro, por isso são...
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10m
Café da manhã
Você sabia que a framboesa é uma frutinha muito benéfica para a nossa saúde? Os benefícios da framboesa passam por ajudar a reduzir as alergias, desacelerar o envelhecimento das células, prevenir o câncer e diminuir o desenvolvimento de doenças do coração. Tudo isso porque a framboesa é rica em antioxidantes...
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10m
Café da manhã
Você sabia que a framboesa é uma aliada na perda de peso? Além dessa frutinha ser rica em antioxidantes e vitamina C, ajuda a combater a retenção de líquidos, a desintoxicar o organismo e é baixa em calorias. A framboesa combina super bem com hortelã, que é refrescante, melhora a digestão e também ajuda a...
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10m
Café da manhã
Você conhece as propriedades da pitaya? Essa fruta exótica é rica em antioxidantes e ferro (variedade vermelha), rica em vitamina C (variedades de casca rosa) e o zinco (variedade amarela), bem como fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino. De forma geral a pitaya ajuda a emagrecer de um jeito...
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10m
Lanche
Se a pitaya é uma das frutas do verão use-a para preparar um suco refrescante para tomar na praia, no trabalho ou em casa! Além de saborosa a pitaya é uma fruta exótica rica em vitaminas, fibra e fósforo, o que significa que ela ajuda ao funcionamento dos intestinos, a queimar calorias e a controlar...
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10m
Café da manhã
Os sucos naturais estão muito na moda e são perfeitos para o verão: além de serem refrescantes contêm alto teor de vitaminas e vários benefícios para nosso organismo. Pensando nisso no TudoReceitas ensinamos você a preparar este suco tropical composto por dois ingredientes ricos em vitamina C, saborosos...
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10m
Lanche
Os sucos naturais de cenoura são muito populares por serem ricos em nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Se a eles juntarmos maracujá, fruta rica em vitamina A e com efeitos calmantes, obtemos um suco natural saudável perfeito para o verão! Aprenda com o TudoReceitas a preparar essa receita de...
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15m
Lanche
Suco de maracujá é uma delícia, ainda mais se você juntar leite condensado! Prepare esse suco natural para se refrescar no verão de um jeito bem gostoso ou para servir em um chá de bebê, festa de aniversário e muito mais. Confira abaixo a receita de suco de maracujá com leite condensado e experimente!
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10m
Café da manhã
O maracujá é uma fruta bem saborosa e rica em vitamina C. Inclua-a em sua dieta com esse suco de maracujá cremoso, perfeito para seu café da manhã ou lanche! Confira abaixo todos os detalhes da receita de suco de maracujá com leite e usufrua dos benefícios desse suco natural saudável e de fácil preparo.
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4
15m
Café da manhã
Beber sucos é uma ótima maneira de hidratar seu corpo e absorver nutrientes ao mesmo tempo. O TudoReceitas sugere um suco antioxidante e antigirpal, cheio de fibra e açúcares naturais que fornecem energia extra ao corpo. É uma receita muito simples e rápida que pode ser preparada a qualquer momento.
A combinação...