Receitas de Outras verduras

A Torta de legumes fit pode ser uma boa alternativa para quem quer um jantar leve e prático ou um almoço saudável, fácil de levar para qualquer lugar. Além disso, como bem sabemos, os vegetais são essenciais na nossa alimentação, fornecendo fibras e micronutrientes que nos mantêm saudáveis e fortes. Nesta...

Prepare um delicioso refogado de legumes ou chop suey de legumes, uma refeição chinesa que consiste em misturar vários vegetais, salteá-los e dar um toque oriental com molhos. Além disso, para que os legumes bem feitos, eles devem ser cortados em tiras semelhantes, para que cozinhem ao mesmo tempo....

Hoje aqui no TudoReceitas nós vamos te ensinar a fazer uma versão de guarnição à francesa super prática e com poucos ingredientes! Trazendo o sabor do presunto + ervilha, essa guarnição tem ainda a crocância da batata palha, que pode ser comprada ou na versão caseira. Confira o passo a passo com fotos...

O tempura é um tipo de fritura japonesa muito gostosa e preparada de um modo diferente do que estamos acostumados. Para fazer tempurá japonês você precisa preparar uma mistura de farinha e água, chamada polme, que deixa os ingredientes sequinhos e crocantes. Existem alguns segredos na hora de preparar...

Pensando nos excessos que por vezes cometemos depois das festas, no TudoReceitas sugerimos a você esta receita de legumes assados no forno light que com certeza vai tornar suas refeições mais saudáveis! Se você quer incluir mais legumes na sua alimentação cotidiana, um jeito de fazer isso é trocando o macarrão...

A beldroega destaca-se principalmente porque é dos vegetais mais ricos em Omega-3 de todos. Uma xícara de planta fresca pode conter 400 mg deste ácido graxo essencial. Mas também oferece uma grande variedade de nutrientes e contribuição muito cheia de princípios medicinais. Para você aproveitar este verdura...

O agrião é uma verdura de folhas pequenas, com um sabor levemente picante, que desaparece quase por completo depois de ser cozinhado. É comum usar agrião para preparar salada verde e sopa, mas no TudoReceitas.com ensinamos a você uma opção diferente: agrião refogado. Confira abaixo esta receita simples...

Se você aprecia ou tolera bem o gosto amargo do jiló, experimente esta receita de jiló com ovo do TudoReceitas.com! Esse legume, também encarado como fruto, é muito cultivado no Brasil e pode ser integrado no preparo de vários pratos. Confira abaixo como preparar jiló com ovo e experimente! Imagem: gabrielakaiser.blo...