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Receita de Salada de legumes no vapor

Por Nídia do Carmo, Editora e redatora no TudoReceitas. 15 novembro 2016
Receita de Salada de legumes no vapor
Imagem: cheftaico.com.br

Buscando uma receita deliciosa e saudável? O TudoReceitas sugere uma salada de legumes no vapor que você pode preparar para o almoço ou para o jantar de um jeito muito simples. Continue lendo o passo a passo e aprenda a preparar essa salada de legumes cozidos no vapor!

4 convidados 30m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, Recomendada para vegetarianos, Ao vapor
Ingredientes:
  • Legumes:
  • Para o molho:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Para fazer essa salada de legumes no vapor, comece por misturar e bater todos os ingredientes do molho em uma travessa.

Receita de Salada de legumes no vapor - Passo 1
Imagem: nutricionistacleidiane.blogspot.pt
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Coloque a batata no fundo de uma panela de vapor e cubra com a cenoura. De seguida, acrescente a abobrinha e, finalmente, o brócolis. Retire os legumes à medida de que ficam cozidos, evitando que cozinhem demasiado e fiquem moles.

Receita de Salada de legumes no vapor - Passo 2
Imagem: healthyrecipescenter.com
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Coloque os legumes na travessa do molho, misture e a sua salada de legumes no vapor está pronta a servir!

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Receita de Salada de legumes no vapor - Passo 3
Imagem: cheftaico.com.br

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1 comentário
A sua avaliação:
Rodrigo
Boa noite, essa salada fica boa pra consumir no dia seguinte?
Geralmente eu cozinho a noite pra levar a marmita pro trabalho e gostaria de saber se no meu caso essa salada estaria boa pra consumir no dia seguinte.
Nelia Oliveira (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Rodrigo!

Sim, esta salada fica boa para consumir no dia seguinte.

Obrigada pelo seu comentário!

Receita de Salada de legumes no vapor
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Imagem: healthyrecipescenter.com
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