Receitas vegetarianas
Descubra as melhores receitas vegetarianas! As receitas vegetarianas têm vindo a ganhar cada vez mais protagonismo no cardápio semanal, sobretudo porque muitos dos pratos vegetarianos são sinônimo de alimentação saudável e baixa em calorias. Na alimentação vegetariana algumas pessoas incluem ovos e derivados de leite (leite de vaca, queijo, iogurte), enquanto que outras pessoas consumem somente ingredientes de origem vegetal. Descubra nossas sugestões de receitas vegetarianas fáceis e gostosas para variar no seu cardápio e descobrir jeitos diferentes de cozinhar legumes e vegetais! Veja como montar um almoço vegetariano preparando pratos vegetarianos simples que com certeza vão deixar você com vontade de cozinhar mais.
1.532 recetas
Dificuldade média
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Legumes
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2
30m
Prato principal
Sabia que é possível cozinhar batata frita sem gordura? Embora o preparo seja mais demorado que a maneira tradicional de fritar batatas, sua saúde agradece, pois este é um snack saudável! Confira abaixo esta receita de batata frita de microondas do Tudo Receitas e surpreenda-se!
Dificuldade baixa
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Legumes
Dificuldade baixa
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1
30m
Acompanhamento
Vamos acabar com o desperdício na cozinha! Aproveitar todas as partes dos alimentos é uma maneira eficaz de fazer isso. Minha ideia hoje é aproveitar o talo do brócolis, que normalmente descartamos. O mesmo pode ser feito com o talo da couve-flor, e fica delicioso! Você pode servir como eu, do jeito que sai do...
Dificuldade média
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Pão e bolos
Dificuldade média
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6
45m
Sobremesa
Procurando uma receita de sobremesa sem glúten e sem lactose? Esta torta de maçã com farinha de arroz é uma opção deliciosa que preparo para a minha família e sempre faz sucesso! No TudoReceitas compartilho com você as substituições certas para fazer uma torta de maçã caseira sem glúten tão ou mais saborosa...
Dificuldade baixa
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Saladas
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2
15m
Entrada
No TudoReceitas.com apresentamos a salada árabe fatuche feita com legumes frescos, hortelã e pão pita. No Brasil existe o costumo de preparar esta salada para a ceia de Ano Novo, mas é uma receita saudável e tão gostosa, que pode e deve ser preparada nos restantes dias do ano. Confira abaixo o passo a...
Dificuldade baixa
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Sobremesas
Atualizado
2
30m
Café da manhã
Você gostaria de fazer crepes mas não tem ovos? Não se preocupe, no TudoReceitas.com mostramos-lhe que é possível preparar crepes sem ovo! Além de ser prática, esta é uma receita indicada para vegetarianos, pois não são incluídos ingredientes de origem animal em seu preparo. Confira abaixo como fazer crepes...
Dificuldade média
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Legumes
Atualizado
2
45m
Acompanhamento
Não sei vocês, mas eu tenho uma quedinha pela couve-flor, a bichinha é versátil demais! Vira arroz, vira "carne" moída vegana, vira "bife", vai empanada, vai frita, vai na salada, na sopa, no creme... fala que não é para amar? Hoje eu trago aqui no Tudo Receitas ela como substituta do frango numa deliciosa...
Dificuldade baixa
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Legumes
Atualizado
2
10m
Acompanhamento
A abobrinha é um alimento muito saudável que fornece vitaminas essenciais para o bom funcionamento do organismo. Descubra como preparar abobrinha frita temperada deliciosa com o passo a passo do TudoReceitas e tenha sempre esse acompanhamento prático e quentinho em qualquer ocasião!
Imagem: kitchengardenrecipes.wordpr...
Dificuldade baixa
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Legumes
Atualizado
6
30m
Acompanhamento
A vagem refogada é uma guarnição deliciosa que complementa pratos de carne, peixe ou vegetarianos. Este ingrediente é saboroso e muito saudável, tornando-se uma adição fácil ao seu cardápio. Não perca o passo a passo do TudoReceitas e descubra esta receita de vagem refogada na manteiga, que é simples e saborosa,...
Dificuldade baixa
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Ovos e laticínios
Atualizado
2
30m
Entrada
Os ovos verdes fazem parte da culinária tradicional portuguesa, e grande parte das vovós sabe preparar. É uma receita fácil e perfeita para piqueniques ou para um churrasco de verão, que consiste em ovos cozidos que são depois empanados e fritos, e cuja gema é misturada com salsinha. Parece complicado?...
Dificuldade baixa
Atualizado
Ovos e laticínios
Dificuldade baixa
Atualizado
2
30m
Café da manhã
Os ovos são um dos alimentos mais completos que podemos consumir. Além de nutritivos, eles são incrivelmente versáteis e podem ser incorporados em inúmeras receitas. No TudoReceitas.com, preparamos esta receita simples e fantástica de ovos à napolitana para o seu café da manhã ou como acompanhamento de...
Dificuldade baixa
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Saladas
Dificuldade baixa
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4
15m
Entrada
Procurando receitas de saladas para o verão leves e gostosas? Veja como fazer salada de palmito e abacate, uma combinação deliciosa para servir como entrada ou acompanhamento da sua refeição!
Esta receita de salada de palmito com abacate tem um sabor avinagrado e sua aparência lembra um ceviche, porém...
Dificuldade baixa
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Pão e bolos
Atualizado
6
1h 30m
Café da manhã
O bolo de banana e aveia é um preparado delicioso e sem culpa, ideal para quem está em fase de reeducação alimentar. Se você está tentando adotar um estilo de vida mais saudável ou simplesmente deseja queimar alguns quilinhos extras, esse bolinho pode ser uma ajuda valiosa. Continue lendo o passo a passo...
Especial Natal
Atualizado
Pão e bolos
Atualizado
1
10m
Café da manhã
Sabia que pode preparar a tradicional rabanada natalina em uma caneca? Esta deliciosa sobremesa pode ser feita sem complicações no micro-ondas em apenas 5 minutos! Inclua essa delícia no seu lanche ou café da manhã e delicie-se durante todo o ano. Continue lendo o passo a passo do TudoReceitas e descubra...
Dificuldade baixa
Aperitivos e petiscos
Dificuldade baixa
2
15m
Entrada
Para uma festa com os amigos ou para jantar em família, estes espetinhos fáceis chamam a atenção, são saudáveis e fáceis de preparar. Cumprindo o passo a passo que apresentamos nesta receita do TudoReceitas.com, você conseguirá preparar três espetinhos fáceis para festas sem qualquer dificuldade e de forma...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
1
15m
Lanche
Todos nós conhecemos os batidos de proteína em pó, misturados com água ou outros líquidos. Embora sejam eficazes, nada supera o consumo de produtos naturais. Esta receita de batido de proteína caseiro, feito com frutas frescas, é um exemplo perfeito. A vitamina proteica de banana e noz do TudoReceitas.com é...
Dificuldade baixa
Legumes
5
30m
Entrada
Os brócolis são vegetais muito ricos em ferro. É também um vegetal aliado à perda de peso, devido a possuir poucas calorias. Além disso, é rico em vitaminas e fibras alimentares, tornando-o um excelente complemento para qualquer dieta balanceada. Por estes motivos, trago para você uma receita de brócolis...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
1
10m
Lanche
Os sucos naturais de cenoura são muito populares por serem ricos em nutrientes essenciais para a saúde geral do corpo. Se a eles juntarmos maracujá, fruta rica em vitamina A e com efeitos calmantes, obtemos um suco natural saudável perfeito para o verão! Aprenda com o TudoReceitas a preparar essa receita de...
Dificuldade baixa
Verduras
Dificuldade baixa
4
10m
Acompanhamento
Existem muitas verduras que podemos incluir na nossa alimentação para conseguir um cardápio mais variado e nutritivo, uma delas é a bertalha. Mas o que é bertalha? Ela é um tipo de espinafre, também chamado de espinafre-indiano, é muito consumida no Rio de Janeiro e rica em vitamina A, cálcio, fósforo...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
6
30m
Lanche
Procurando receitas de bolos com farinha de espelta? Confira esta sugestão do TudoReceitas.com! Nesse bolo usamos farinha de espelta no lugar da farinha de trigo, por ser mais nutritiva e conter mais proteína, vitaminas e minerais. O resultado é um bolo caseiro fofinho e aromático que, graças à textura...
Dificuldade baixa
Sobremesas
20
15m
Aniversários
O bombom de leite Ninho é um docinho fácil que você pode preparar em menos de 15 minutos e vender, oferecer ou simplesmente deliciar-se quando sentir vontade de comer algo gostoso. Para fazer esta receita de bombom de leite Ninho simples com chocolate, você não precisa de geladeira nem de forno, o que...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
3
15m
A michelada é uma bebida típica da América Latina preparada misturando cerveja, suco de limão, sal e uma combinação de molhos. Se você está planejando fazer uma festa com os amigos, a michelada de tamarindo é a escolha perfeita para animar a noite e surpreender a todos. Continue lendo o passo a passo...
Dificuldade média
Coquetéis e bebidas
4
4h
O kefir é uma colônia de microrganismos, bactérias saudáveis que se desenvolvem de maneira semelhante ao iogurte. Com o kefir de água, você pode preparar uma bebida digestiva, diurética e muito depurativa que fornece energia e desperta o apetite. Além disso, ao contrário de outras bebidas naturais,...
Dificuldade baixa
Saladas
Dificuldade baixa
4
15m
Acompanhamento
Fique por dentro desta salada fresca, saborosa e saudável com ingredientes que super combinam! Perfeita para o verão, para quem cuida da alimentação e também para quem segue uma alimentação vegetariana ou vegana.
Aqui no TudoReceitas compartilho com você esta receita de salada de palmito com tomate cereja e...
Especial Natal
Aperitivos e petiscos
Dificuldade baixa
Especial Natal
20
45m
Entrada
O bolinho de chuva é uma especialidade gastronômica de Portugal e do Brasil, sendo que em Portugal esta especialidade é conhecida por "Sonhos" em algumas zonas do país e é feito especialmente na altura do Natal. Existem várias receitas desta iguaria, no entanto, desta vez, trago para você uma receita um...
Dificuldade baixa
Sobremesas
4
30m
Sobremesa
Quem consegue resistir a bombons de chocolate? No TudoReceitas.com, preparámos para você estes bombons diferentes e com um gostinho exótico, devido à pimenta rosa. Essa é uma variedade de pimenta que combina muito bem com sobremesas, especialmente sobremesas para o Dia dos Namorados! Ficou com água na...
Dificuldade baixa
Molhos e acompanhamentos
Dificuldade baixa
3
30m
Acompanhamento
Este molho de curry simples que lhe apresentamos no TudoReceitas.com é perfeito para conferir um toque oriental às suas receitas de peixe e carne vermelha. Além disso é um molho baixo em calorias, sendo indicado também para quem segue uma alimentação saudável e balanceada. O molho de curry simples tem...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
1
15m
Café da manhã
Hoje em dia, observamos uma grande tendência para consumir produtos naturais que ajudam a perder peso. Um dos ingredientes que ajudam a emagrecer de forma eficaz é a canela que, graças ao seu efeito termogênico, facilita a queima de gordura e, por ser rica em antioxidantes, ajuda a combater os radicais livres...
Dificuldade baixa
Ovos e laticínios
14
45m
Lanche
Gostaria de aprender a preparar um requeijão cremoso caseiro? O TudoReceitas sugere uma receita fácil e rápida que você vai adorar! Prepare pizzas, torradas e outras receitas deliciosas com esse requeijão delicioso e simples, lendo a lista de ingredientes o passo a passo seguinte!
Imagem: receitasesaboresdomundo...
Dificuldade baixa
Molhos e acompanhamentos
Dificuldade baixa
2
10m
Acompanhamento
O molho de iogurte é um dos molhos light mais populares para servir com salgadinhos, salada e outras opções gostosas. Este molho sempre é preparado com iogurte natural e nesta ocasião eu preparei ele com iogurte de soja, uma opção para quem tem intolerância à lactose ou não consome nenhum ingrediente de origem...
Dificuldade baixa
Legumes
Dificuldade baixa
4
30m
A batata doce é frequentemente incluída no cardápio de quem deseja perder peso ou de atletas, pois é de digestão fácil, ajuda a queimar gorduras e controla o apetite. Este vegetal é um dos mais completos em termos de nutrientes, como vitamina A, B, C, K e E, além de minerais como potássio, sódio e magnésio,...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
1
10m
A crepioca com banana e canela é uma receita perfeita para o café da manhã. Rica em proteínas e pobre em gorduras, esta crepioca de banana pode ser preparada com a fruta integrada na massa ou como recheio. Confira o passo a passo do TudoReceitas e experimente!
Imagem: seligalinks.com.br
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
10
30m
Sobremesa
No TudoReceitas.com apresento para você o bolo de banana e passas funcional, uma receita fit, funcional, proteica e sem lactose que recomendo! Confira abaixo como preparar.
Especial Natal
Pão e bolos
10
30m
Sobremesa
O biscoito de gengibre é uma das delícias de Natal populares para servir como sobremesa. Se você sofre de intolerância ao glúten ou conhece alguém celíaco, prepare para eles estes biscoitos de gengibre sem glúten! Assim eles poderão se deliciar na ceia de Natal sem qualquer preocupação. Confira abaixo...
Dificuldade média
Pão e bolos
2
1h 30m
Entrada
As sementes de chia são consideradas um superalimento por reunirem vários nutrientes benéficos para nosso organismo. Por essa razão, atreva-se a incluir a chia nos seus alimentos do dia a dia, começando por preparar este pão com sementes de chia do Tudo Receitas. Confira abaixo o passo a passo!
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
6
45m
Sobremesa
O bolo vegano de frutas é uma excelente alternativa sem glúten ao bolo de reis de Natal. Ele não fica muito crescido, porém é um bolo sem açúcar, ovos, gordura ou leite que fica delicioso! Curioso para experimentar este bolo de frutas sem glúten? Confira abaixo os ingredientes e passo a passo!
Imagem: prisciladiciero....
Dificuldade baixa
Aperitivos e petiscos
Dificuldade baixa
2
30m
Acompanhamento
Os cogumelos são ótimos para complementar uma refeição, pois são ricos em proteína, saborosos e muito versáteis. Nesta ocasião preparei cogumelos gratinados com um molho de creme de leite, salsinha, alho, suco de limão, nozes e queijo parmesão. Ficou muito gostoso, por isso agora compartilho com vocês o passo...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
1
10m
Lanche
Para você, que procura seguir um estilo de vida saudável, se alimentando de forma equilibrada e deseja descobrir um petisco proteico ideal para consumir antes ou depois do treino, o TudoReceitas apresenta esta sugestão! Esta receita de mix de oleaginosas e frutas secas é bem simples e rica em gorduras boas,...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
12
1h 30m
Café da manhã
Confira como preparar um delicioso bolo de bergamota (também conhecida como mexerica ou tangerina) com essa sugestão do TudoReceitas e desfrute de um café da manhã delicioso. Essa preparação simples rende 12 porções de bolo e é perfeita para compartilhar em família com um bom café. Continue lendo o passo...
Dificuldade baixa
Sopas
Dificuldade baixa
2
45m
Ceia
Esta sopa de couve que lhe apresentamos no TudoReceitas.com ajuda o organismo a eliminar toxinas, além de que tem uma grande qualidade de vitaminas e poucas calorias. Tome a sopa depurativa à noite e confira como é saborosa e o deixará saciado, ao mesmo tempo que ajuda a emagrecer! Confira abaixo os ingredientes...
Dificuldade média
Molhos e acompanhamentos
6
1h 30m
Melhor que fazer molho de tomate para usar no momento, é fazer molho de tomate e guardar para usar várias vezes em suas futuras receitas! Dessa forma, você consegue cozinhar de forma mais prática, rápida e econômica, pois o molho já está pronto. Confira abaixo como fazer molho de tomate para conserva com...
Dificuldade baixa
Sobremesas
1
10m
Café da manhã
Buscando um café da manhã docinho e sem culpa? O TudoReceitas apresenta uma receita de crepioca doce fit que você vai, certamente, adorar. Confira como preparar essa delícia nutritiva com banana e chocolate no passo a passo seguinte e delicie-se!
Imagem: sabedoriafeminina
Dificuldade baixa
Saladas
Dificuldade baixa
4
30m
Acompanhamento
O TudoReceitas sugere uma opção muito saudável e simples para aqueles que adoram legumes, mas não sabem como consumi-los. Esta salada de cebola roxa com pepino vai bem com qualquer tipo de proteína e deve ser consumida fria, uma vez que é uma salada muito refrescante. Descubra os passos para preparar esta...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
1
15m
Café da manhã
Se você procura emagrecer, não pode deixar de conhecer este suco rosa preparado com beterraba e outros ingredientes poderosos e muito benéficos para o organismo! Além de combater a retenção de líquidos, este suco natural melhora o funcionamento do intestino e contribui para conseguir uma barriga lisinha....
Dificuldade baixa
Legumes
1
30m
Prato principal
O pimentão é um legume doce que você deve incluir em suas receitas, porém muitas pessoas abdicam dele devido à pele rija que apresenta após ser cozinhado. Existe um truque para pelar o pimentão e incluí-lo em suas receitas com grande sucesso. Confira abaixo como preparar pimentão salteado com o Tudo...
Dificuldade baixa
Saladas
Dificuldade baixa
4
15m
Entrada
Os ovos de codorna, apesar de pequenos, são um alimento muito nutritivo e contêm mais proteína, vitamina B1, ferro e potássio que os ovos de galinha. Com ovos de codorna você pode preparar uma deliciosa salada para churrasco que vai deixar todos com vontade de provar. Pensando nisso, aqui no TudoReceitas...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
1
10m
Café da manhã
Você conhece as propriedades da pitaya? Essa fruta exótica é rica em antioxidantes e ferro (variedade vermelha), rica em vitamina C (variedades de casca rosa) e em zinco (variedade amarela), além de conter fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino. De forma geral, a pitaya ajuda a emagrecer...
Dificuldade baixa
Aperitivos e petiscos
1
10m
Café da manhã
O TudoReceitas sugere uma receita de crepioca com farelo de aveia que permite que você comece o dia de um jeito saudável e equilibrado. Prepare essa crepioca fit, nutritiva e gostosa para o café da manhã e acompanhe com um bom chá. Não se esqueça que o recheio pode variar, dependendo do seu gosto! Confira...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
1
30m
Café da manhã
Uma panqueca funcional é mais do que uma panqueca: é um alimento com efeitos benéficos para o metabolismo, por ser preparada com ingredientes funcionais. Existem várias receitas de panqueca funcional que você pode preparar em casa. Conheça abaixo a sugestão do TudoReceitas.com e prepare para um café da...
Dificuldade baixa
Molhos e acompanhamentos
Dificuldade baixa
6
1h 30m
Prato principal
Pizza não é pizza se não incluir molho de tomate, um dos ingredientes fundamentais, a par do queijo! Um bom molho de queijo para pizza faz toda a diferença no sabor, por isso no TudoReceitas.com ensinamos você esta receita infalível! Aprenda a preparar o melhor molho de tomate caseiro para pizza, confira...
Dificuldade média
Aperitivos e petiscos
Dificuldade média
4
45m
Entrada
O homus de lentilhas é uma excelente maneira de cozinhar as lentilhas, oferecendo um tipo de patê muito rico que você pode saborear sozinho, acompanhado de torradas ou misturado com legumes crus. Aprenda com o TudoReceitas a preparar homus de lentilhas passo a passo!