Suco de cenoura e maçã depurativo
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![Suco de cenoura e maçã depurativo](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/7/1/8/suco_de_cenoura_e_maca_depurativo_1817_600.jpg)
É hora de cuidar do seu corpo, e que melhor forma de fazer isso do que com alimentos naturais, nutritivos e purificantes? Descubra esta receita de suco de cenoura e maçã depurativo do TudoReceitas.com, uma sugestão perfeita para aliar a uma dieta de emagrecimento. A maçã ajuda a eliminar toxinas e regular a digestão, enquanto que a cenoura fortalece o sistema cardiovascular e o aipo reduz a retenção de líquidos.
Ingredientes para fazer Suco de cenoura e maçã depurativo:
Como fazer Suco de cenoura e maçã depurativo:
Se você tiver um extrator de suco, simplesmente limpe bem todos os ingredientes e prepare o suco de cenoura e maçã depurativo nele.
Se não, não se preocupe, e comece por lavar muito bem todos os ingredientes, mantendo a pele da maçã e da cenoura e as folhas do aipo.
![Suco de cenoura e maçã depurativo - Passo 1](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/7/1/8/suco_de_cenoura_e_maca_depurativo_1817_paso_0_600.jpg)
Corte em pedaços a cenoura, o aipo e a maçã (sem sementes) e coloque tudo no liquidificador. Bata com a água e, se achar necessário, adicione mais um pouco de água, desta forma este suco purificante não ficará tão espesso.
Beba o suco de cenoura e maçã depurativo em seguida! Aconselhamos que o tome à hora do café da manhã, ou antes de qualquer outra refeição. Desfrute deste suco saudável ao mesmo tempo que cumpre uma alimentação balanceada.
![Suco de cenoura e maçã depurativo - Passo 3](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/7/1/8/suco_de_cenoura_e_maca_depurativo_1817_paso_2_600.jpg)
Se você gostou da receita de Suco de cenoura e maçã depurativo, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos naturais.
Truques
- Na pele das folhas de maçã e cenoura e aipo, é onde a maioria dos nutrientes é preservada para que você desprezá-los.
- Use alimentos orgânicos, por seu efeito purificante vai ser 100% eficaz.