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Suco de cenoura e maçã depurativo

Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. 13 julho 2015
Suco de cenoura e maçã depurativo

É hora de cuidar do seu corpo, e que melhor forma de fazer isso do que com alimentos naturais, nutritivos e purificantes? Descubra esta receita de suco de cenoura e maçã depurativo do TudoReceitas.com, uma sugestão perfeita para aliar a uma dieta de emagrecimento. A maçã ajuda a eliminar toxinas e regular a digestão, enquanto que a cenoura fortalece o sistema cardiovascular e o aipo reduz a retenção de líquidos.

1 convidado 15m Café da manhã Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso, No frio
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Se você tiver um extrator de suco, simplesmente limpe bem todos os ingredientes e prepare o suco de cenoura e maçã depurativo nele.

Se não, não se preocupe, e comece por lavar muito bem todos os ingredientes, mantendo a pele da maçã e da cenoura e as folhas do aipo.

Suco de cenoura e maçã depurativo - Passo 1
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Corte em pedaços a cenoura, o aipo e a maçã (sem sementes) e coloque tudo no liquidificador. Bata com a água e, se achar necessário, adicione mais um pouco de água, desta forma este suco purificante não ficará tão espesso.

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Beba o suco de cenoura e maçã depurativo em seguida! Aconselhamos que o tome à hora do café da manhã, ou antes de qualquer outra refeição. Desfrute deste suco saudável ao mesmo tempo que cumpre uma alimentação balanceada.

Suco de cenoura e maçã depurativo - Passo 3

Se você gostou da receita de Suco de cenoura e maçã depurativo, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos naturais.

Truques
  • Na pele das folhas de maçã e cenoura e aipo, é onde a maioria dos nutrientes é preservada para que você desprezá-los.
  • Use alimentos orgânicos, por seu efeito purificante vai ser 100% eficaz.

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Lia
Suco delicioso! Adorei a receita, obrigada!!!

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