Receita de Macarrão com frango e brócolis
![Nélia Oliveira](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/users/4/0/0/img_4_50_square.jpg)
![Receita de Macarrão com frango e brócolis](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_600.jpg)
O macarrão com frango e brócolis é um prato completo muito apropriado para uma dieta fitness em que os carboidratos e as proteínas são ingeridos em porções equilibradas. Além disso, esta receita de espaguete com legumes contém pimentão vermelho e brócolis, ingredientes que fornecem muitas vitaminas e minerais. Continue lendo o passo a passo no TudoReceitas e prepare esta receita simples, rápida e super saudável!
Ingredientes para fazer Macarrão com frango e brócolis:
Como fazer Macarrão com frango e brócolis:
Comece por reunir todos os ingredientes para fazer o macarrão com frango e brócolis.
![Receita de Macarrão com frango e brócolis - Passo 1](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_paso_0_600.jpg)
Coza o brócolis em uma panela com água fervente. Deixe cozinhar por 10 minutos, escorra e reserve.
![Receita de Macarrão com frango e brócolis - Passo 2](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_paso_1_600.jpg)
Prepare um refogado com a cebolinha e o pimentão vermelho picado em pequenos cubos. Deixe cozinhar por 5 minutos.
![Receita de Macarrão com frango e brócolis - Passo 3](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_paso_2_600.jpg)
Adicione o frango cortado em pedaços e tempere com sal e pimenta. Deixe o peito de frango cozinhar por 4-5 minutos.
![Receita de Macarrão com frango e brócolis - Passo 4](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_paso_3_600.jpg)
Adicione o tomate sem pele cortado em pequenos quadrados. Deixe cozinhar por 3 minutos.
![Receita de Macarrão com frango e brócolis - Passo 5](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_paso_4_600.jpg)
Finalmente, acrescente o brócolis cortado em pequenos floretes e junte um pouco mais de sal se necessário. Misture para integrar os sabores.
![Receita de Macarrão com frango e brócolis - Passo 6](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_paso_5_600.jpg)
Cozinhe o espaguete em bastante água fervente com um pouco de sal. Depois de cozido, escorra o macarrão e misture-os com os outros ingredientes.
![Receita de Macarrão com frango e brócolis - Passo 7](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_paso_6_600.jpg)
E está pronto! Este macarrão com frango e brócolis é ideal para a hora do almoço.
Confira outras receitas saudáveis e gostosas com macarrão:
- Salada de macarrão com legumes assados
- Espaguete com pesto e frango
- Salada de macarrão com atum e legumes
Comente essa receita com a sua opinião e uma fotografia do resultado. Se cozinhar é a sua paixão, publique também as suas preparações culinárias no TudoReceitas! Bom apetite!
![Receita de Macarrão com frango e brócolis - Passo 8](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/4/3/macarrao_com_frango_e_brocolis_5340_paso_7_600.jpg)
Se você gostou da receita de Macarrão com frango e brócolis, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Espaguete.