Receita de Óleo de coco caseiro


O óleo de coco é um produto natural, amplamente usado como cosmético e também como ingrediente na cozinha. Trata-se de um substituto saudável da manteiga, margarina e da maioria dos óleos, porém muitas vezes seu preço impossibilita a compra. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar óleo de coco caseiro para a culinária e inclua este ingrediente em seus pratos!
Ingredientes:
Como fazer Óleo de coco caseiro:
Para fazer óleo de coco em casa você irá necessitar de cocos com água suficiente para render 3 xícaras. Indicamos que use 5 unidades de coco porém, se eles tiverem pouca água, você pode completar com água filtrada.

Retire a água dos cocos furando a casca. Bata com o coco na bancada da cozinha ou chão, de forma a rachar e abrir e, com a ajuda de uma faca, retire a polpa.

O passo seguinte do preparo do óleo de coco caseiro é bater a polpa dos cocos no liquidificador ou processador de cozinha por cerca de 1 minuto.
Para cumprir este passo é importante que seu aparelho seja potente, caso contrário aconselhamos que pique a polpa finamente antes de bater.

Acrescente a água de coco e volte a bater por mais 1 ou 2 minutos. Se notar que a mistura está muito densa, acrescente água filtrada, a consistência deverá ser semelhante à de um batido.

Coe esse preparado de óleo de coco caseiro usando um pano limpo. Use o bagaço no preparo de sobremesas com coco, e transfira o líquido para uma panela.

Leve a panela com o leite de coco ao fogo baixo e cozinhe até a gordura começar se separando. Desligue o fogo, retire a gordura com uma colher (ela poderá ser usada, por exemplo, como aditivo de máscara de cabelo) e o líquido que sobrar será o óleo de coco caseiro!
Reserve na geladeira para solidificar e use como substituto vegano da manteiga e margarina.

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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 98 kcal
- Proteínas: 1 g
- Gorduras: 1 g
- Carboidratos: 28 g
- Fibra: 17,5 g