Pudins e flans

Receita de Overnight oats (aveia adormecida)

 
Nélia Oliveira
Por Nélia Oliveira, Redatora no TudoReceitas. Atualizado: 18 dezembro 2017
Receita de Overnight oats (aveia adormecida)

Já ouviu falar dos overnight oats? De certo que sim. Esta aveia adormecida, é uma ótima opção para quem procura um café da manhã saudável, para quem nunca tem tempo para fazer e comer o café da manhã, porque como é feito no dia anterior e está dentro de um pote, facilmente pode levar a sua aveia para qualquer lado.

Já sabe, continue no TudoReceitas e confira todo o passo a passo.

1 convidado 10m Café da manhã Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, Recomendada para vegetarianos, No frio

Ingredientes para fazer Overnight oats (aveia adormecida):

Também lhe pode interessar: Pudim de chia e maçã

Como fazer Overnight oats (aveia adormecida):

1

Para começar esta receita de overnight oats, junte todos os ingredientes necessários.

Receita de Overnight oats (aveia adormecida) - Passo 1
2

Em um frasco coloque a aveia, a chia, o extrato de baunilha, o agave e misture.

Receita de Overnight oats (aveia adormecida) - Passo 2
3

Adicione o iogurte grego, o leite de baunilha.

Receita de Overnight oats (aveia adormecida) - Passo 3
4

Misture bem e leve à geladeira durante a noite.

Receita de Overnight oats (aveia adormecida) - Passo 4
5

Retire da geladeira, coloque os frutos que mais gostar e está pronto o seu overnigt oats.

Procura outras receitas com aveia? Confira aqui as sugestões:

Experimente esta receita e suba a foto do seu resultado. Bom apetite!

Receita de Overnight oats (aveia adormecida) - Passo 5

Se você gostou da receita de Overnight oats (aveia adormecida), sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Pudins e flans.

Suba a sua foto de Receita de Overnight oats (aveia adormecida)

Suba a foto do seu prato
Escrever comentário
Adicione uma imagen
Clique para adicionar uma foto relacionada com o comentário
O que você achou da receita?
1 de 6
Receita de Overnight oats (aveia adormecida)