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Receita de Bolo de laranja saudável

Por Nídia do Carmo, Editora e redatora no TudoReceitas. Atualizado: 19 outubro 2017
Receita de Bolo de laranja saudável

O TudoReceitas sabe que existem diferentes necessidades alimentares. O bolo de laranja saudável é um lanche muito simples e agradável que pode ser consumido por diabéticos em qualquer momento. Confira como preparar esse bolo doce sem açúcar no passo a passo seguinte e desfrute no café da manhã ou no lanche!

6 convidados 1h 30m Café da manhã Dificuldade média
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para crianças, Recomendada para perder peso, Receita sem açúcar, Sem picante, Ideal acompanhar com suco natural, No forno
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Para preparar esse bolo de laranja saudável, comece por reunir todos os ingredientes necessários. Neste caso usei um iogurte grego sem açúcar de 100g e essa medida serviu também para o azeite, farinha e adoçante.

Receita de Bolo de laranja saudável - Passo 1
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Bata os ovos com o adoçante ou estévia líquida com um fouet. Adicione o iogurte e continue batendo. Para ser uma receita para diabéticos, lembre que o iogurte não pode conter açúcar.

Dica: Lembre-se que, para preparar sobremesas sem açúcar, você tem a possibilidade de utilizar diferentes adoçantes, líquidos e sólidos.

Receita de Bolo de laranja saudável - Passo 2
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Adicione as raspas e o suco de uma laranja e bata bem. Adicione o azeite aos poucos e continue batendo. Se achar que o azeite dá um sabor muito intenso ao bolo, você pode usar óleo de girassol.

Dica: Não esqueça que é preciso lavar a laranja antes de usá-la.

Receita de Bolo de laranja saudável - Passo 3
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Peneire três potinhos de iogurte de farinha e o fermento diretamente para a mistura líquida e bata lentamente.

Dica: A farinha deve ser incorporada aos poucos para que a massa não tenha grumos.

Receita de Bolo de laranja saudável - Passo 4
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Unte uma forma retangular para bolo com manteiga e adicione a mistura. Asse o bolo de laranja sem açúcar no forno a 175°C por 45 minutos. Antes de retirar, espete um palito na massa: se sair limpo, significa que o bolo está pronto.

Receita de Bolo de laranja saudável - Passo 5
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Sirva o bolo de laranja saudável no café da manhã, acompanhado de um Suco de tangerina ou um suco de melão e laranja. Esperamos seus comentários e suas fotos!

Se está buscando outros bolos como este, confira também o bolo de banana sem açúcar e bolo de chocolate integral sem açúcar. Bom apetite!

Receita de Bolo de laranja saudável - Passo 6

Se você gostou da receita de Bolo de laranja saudável, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Bolos simples.

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2 comentários
Aline
Olá! Posso substituir o adoçante por tâmaras?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Aline, você pode experimentar porém não garantimos que dê certo, a consistência das tâmaras é bem diferente da do adoçante.
lanne
gostei da receita. 😍👏👏 irei fazer! Não posso tomar leite,o que eu devo usar para substituir o iogurte?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Ianne, procure um iogurte sem lactose 🙂

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