Bebidas vegetais
As bebidas vegetais, também chamadas de leites vegetais, são uma alternativa aos habituais leites de origem animal (leite bovino, leite caprino e ovino). Os benefícios das bebidas vegetais são vários: por serem preparada somente com ingredientes vegetais são naturalmente sem lactose, sem colesterol, nutritivas e de fácil digestão. Existem várias receitas de bebida vegetal que você pode preparar facilmente em casa: bebida de soja, bebida de arroz, bebida de aveia, bebida de amêndoas... experimente as diferentes opções que compartilhamos aqui no TudoReceitas e descubra a sua favorita!
15 receitas
Dificuldade muito baixa
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15m
Lanche
Prepare-se para uma explosão de sabor e cremosidade com este Milk-Shake Vegano de Chocolate. Esta receita combina o chocolate com ingredientes veganos, criando uma bebida que é perfeita para qualquer momento do dia.
Neste milk-shake, vamos mostrar como utilizar alternativas vegetais ao leite e ao sorvete...
Dificuldade média
Dificuldade média
10
1h 30m
Café da manhã
Hoje iremos aprender a preparar bebida vegetal de soja, ou leite de soja caseiro. Uma receita que irá render uma boa quantidade de bebida de origem vegetal que não possui lactose, é rica em proteínas, fibras e vitaminas do complexo B. Além disso, a bebida de soja é livre de colesterol e tem menos gordura...
Dificuldade baixa
3
15m
Café da manhã
A aveia é conhecida pelos seus muitos benefícios no nosso organismo, sobretudo pelo potencial de ajudar a perder peso e facilitar a digestão. Pensando nisso, aqui no TudoReceitas compartilhamos como fazer água de aveia com canela em pó para emagrecer de forma natural. Você só precisa de 4 ingredientes:...
Dificuldade baixa
2
15m
O leite de inhame, também chamado de suco de inhame, é um excelente substituto do leite comum para quem apresenta intolerância à lactose ou segue uma alimentação vegana. Este leite vegetal é sem lactose e pode ser preparado com inhame cru ou inhame cozido. Aqui no TudoReceitas mostramos para você como...
Dificuldade baixa
4
10m
Café da manhã
Deixe de comprar leite de amêndoas no mercado: veja aqui no TudoReceitas como fazer leite de amêndoas em casa de um jeito fácil e rápido!
Para preparar esta receita de leite de amêndoas caseiro você só precisa de 2 ingredientes e nenhum deles é açúcar, para que o resultado seja uma bebida vegetal saudável...
Dificuldade baixa
4
10m
Café da manhã
Uma das bebidas vegetais mais nutritivas que podemos consumir é o leite de castanha de pará. Se você quer aprender a fazer leite vegetal de castanha, continue aqui no TudoReceitas!
Hoje em dia assistimos a uma preocupação cada vez maior para a redução do consumo de alimentos de origem animal, incluindo...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
15m
A água de arroz é uma bebida funcional, rica em vitaminas, minerais e fibra, sobretudo se for preparada com arroz integral (que apresenta níveis mais altos destas substâncias). Além disso, se tomar água de arroz com frequência, você notará melhoras na digestão, já que ela ajuda a que o intestino funcione...
Dificuldade baixa
2
30m
Café da manhã
A bebida de aveia é uma das bebidas vegetais que podemos preparar facilmente em casa em vez de comprar pronta. Se você quer saber como fazer leite de aveia em casa, confira esta receita fácil aqui no TudoReceitas!
Está comprovado que a aveia é um cereal com muitos benefícios para nosso organismo, sobretudo...
Dificuldade baixa
1
15m
O leite de coco é uma preparação muito utilizada nas cozinhas da Ásia, Caribe e América do Sul. É importante aprender a diferença entre o leite de coco e a água de coco, esta última provém do interior deste fruto e o leite obtido através da polpa. Tome nota dos passos e aprenda com o TudoReceitas.com a...
Dificuldade média
Dificuldade média
4
45m
Café da manhã
Se você vive procurando receitas de leites vegetais, preste atenção a este leite de quinoa do TudoReceitas.com! Esta bebida é uma excelente forma de usufruir de todas as propriedades benéficas da quinoa, e fácil de preparar. Confira abaixo o preparo do leite de quinoa e experimente!
Dificuldade baixa
4
30m
As sementes de chia são consideradas um superalimento, por serem ricas em vários nutrientes, tais como fibra, magnésio, cálcio, proteína, potássio e ômega-3. No TudoReceitas.com ensinamos você a preparar água de chia, imprescindível se está querendo emagrecer ou levar uma vida mais saudável. Confira abaixo...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
30m
Café da manhã
Procurando alternativas ao leite de vaca? No TudoReceitas.com apresentamos esta sugestão de leite de avelã, tão simples que você nem irá acreditar! Confira abaixo o passo a passo do leite de avelã e experimente esta bebida sem lactose e vegana!
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
1
30m
Café da manhã
Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar um simples e saboroso leite de aveia e amêndoas, também muito saudável e uma excelente alternativa ao leite de vaca. Ao preparar esta bebida em casa, estará economizando muito pois este tipo de produto tem um valor alto no mercado. Confira abaixo o passo a passo...
Dificuldade baixa
1
30m
Café da manhã
O leite de arroz é uma alternativa muito saudável e leve ao leite de vaca, indicado sobretudo para quem é intolerante à lactose. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar um delicioso leite de arroz de forma fácil e prática. Confira abaixo o passo a passo e torne o seu café da manhã mais saudável!
Dificuldade baixa
4
45m
Café da manhã
O leite de amêndoas é uma alternativa mais saudável e leve ao leite de vaca, indicada sobretudo para pessoas intolerantes à lactose. No TudoReceitas.com ensinamos você a preparar um saboroso e fácil leite de amêndoas caseiro, confira abaixo o passo a passo e experimente!