Receita de Banana da terra frita fácil
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Vamos aproveitar as bananas da terra antes de ficarem maduras demais? Aqui no TudoReceitas eu ensino para você como fazer banana da terra frita de um jeito bem fácil e gostoso para servir de sobremesa. Quer provar? Esta receita com banana da terra não tem segredo, é muito simples e com certeza agradará a todos. É só seguir o passo a passo abaixo e fazer em sua casa!
Ingredientes:
Como fazer Banana da terra frita fácil:
Descasque e corte as bananas ao meio. Certifique-se de escolher bananas firmes para facilitar o manuseio e garantir que mantenham a forma durante a fritura.
Em uma frigideira larga coloque o óleo e espere esquentar um pouco. Frite as bananas dourando dos dois lados igualmente. Para um sabor extra, você pode adicionar uma pitada de sal ou noz-moscada enquanto frita, o que vai realçar o sabor natural da banana.
Retire as bananas e absorva o excesso de óleo com o auxílio de papel toalha. Polvilhe as bananas com canela e açúcar. Se preferir, substitua o açúcar por mel ou agave para uma versão mais saudável. Outras especiarias como o cardamomo ou gengibre em pó também podem ser usadas para variar o sabor.
Sirva quente esta receita de banana da terra frita fácil e bom apetite! Tenho a certeza que você vai gostar. Para uma apresentação mais sofisticada, você pode servir as bananas com uma bola de sorvete de creme ou chantilly, o que adiciona uma dimensão extra de sabor e textura.
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Além disso, a banana da terra é uma excelente fonte de nutrientes, como potássio e vitamina C, tornando essa receita não só deliciosa, mas também nutritiva. Aproveite ao máximo essas maravilhosas bananas em suas receitas do dia a dia!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 36 kcal
- Proteínas: 2 g
- Gorduras: 2 g
- Carboidratos: 48 g
- Fibra: 6 g
