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Receita de Molho de iogurte para salada light

Por Eleonor Fischer, Fotógrafa gastronômica. Atualizado: 26 março 2019
Receita de Molho de iogurte para salada light

Os molhos de iogurte podem ser aquele ingrediente chave que confere mais sabor às suas saladas, sanduíches e até pratos de peixe. Se você está procurando um molho light para salada, para completar sua alimentação saudável, preste atenção nesta sugestão do TudoReceitas! Confira abaixo o passo a passo da receita de molho de iogurte para salada light e não deixe de provar este delicioso extra.

5 convidados 10m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Sem cocção
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Para preparar esta receita de molho iogurte começamos pelos temperos. Se você tiver pimenta do reino em grão esmague-a em um almofariz e reserve. Se apenas tiver pimenta do reino moída ignore este passo.

Receita de Molho de iogurte para salada light - Passo 1
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Acrescente os alhos descascados ao almofariz e esmague também. Este é um ingrediente bem comum em molhos para saladas, por isso não podemos deixar o usar para tornar este molho ainda mais saboroso!

Receita de Molho de iogurte para salada light - Passo 2
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Em seguida esprema todo o suco do limão para uma tigela. Pode usar limão taiti ou siciliano, como preferir.

Receita de Molho de iogurte para salada light - Passo 3
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Finalmente adicione à tigela anterior todos os ingredientes e misture muito bem. Prove e acerte o sabor a seu gosto adicionando um pouco mais de algum tempero.

Dica: Adicione um pouco mais de azeite de preferir um molho mais líquido.

Receita de Molho de iogurte para salada light - Passo 4
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Seu molho de iogurte para salada light está pronto! Reserve na geladeira ou use em seguida em saladas de alface, salada de repolho ou salada de brócolis. Bom apetite e diga nos comentários o que achou desta receita saudável!

Receita de Molho de iogurte para salada light - Passo 5

Se você gostou da receita de Molho de iogurte para salada light, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Molho para salada.

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1 comentário
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Denise
Amei simples e prático

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