Receita de Salada de alface com abacate
O TudoReceitas sugere uma salada muito saudável com alface, abacate e morangos para uma entrada simples e requintada que todo o mundo vai gostar. Se está buscando opções saudáveis para incluir na sua dieta, essa é uma excelente escolha. Confira como preparar essa salada de alface com abacate em sua casa de forma muito simples, conferindo o passo a passo seguinte!
Ingredientes:
- Para o molho vinagrete:
Como fazer Salada de alface com abacate:
Para preparar esta deliciosa salada de alface com abacate, a primeira coisa que você deve fazer é preparar todos os ingredientes. Para fazer isso, lave muito bem a alface e morangos. Corte a alface em tiras e os morangos em fatias. O abacate pode ser cortado em cubinhos ou em tiras, como preferir.
Para preparar o molho vinagrete, aqueça o mel no microondas por alguns segundo para que fique mais líquido. Junte sal, pimenta do reino, vinagre e mostarda e mexa bem os ingredientes. Junte o azeite e misture até obter uma mistura homogênea.
Dica: Se necessário, corrija os temperos a seu gosto.
Coloque o abacate sobre o prato, cubra com os tomates cortados em pedaços e coloque a alface por cima, previamente misturada com o molho vinagrete. Polvilhe amêndoas torradas e use o vinagrete restante para decorar o prato.
Dica: Se desejar, torre as amêndoas em uma frigideira e espalhe sobre a salada ainda quentes.
A salada de alface com abacate está pronta a servir!
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Bom apetite!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 43 kcal
- Proteínas: 7 g
- Gorduras: 36 g
- Carboidratos: 24 g
- Fibra: 7,5 g
