Receita de Quiche de frango e brócolis
![Nélia Oliveira](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/users/4/0/0/img_4_50_square.jpg)
![Receita de Quiche de frango e brócolis](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/7/8/quiche_de_frango_e_brocolis_5874_600.jpg)
Sou fã de quiches, para além de serem deliciosas, são uma excelente forma de dar uso às sobras de legumes e de carnes que andam pela geladeira. Ontem fiz uma quiche de frango e brócolis, o frango usei o que me tinha sobrado do dia anterior. Eu usei estes ingredientes, mas você pode usar os que mais gostar ou os que tiver pela geladeira. Esta é uma forma de fazer uma refeição rápida e econômica.
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Ingredientes para fazer Quiche de frango e brócolis:
Como fazer Quiche de frango e brócolis:
O primeiro passo para fazer esta quiche de frango e brócolis é juntar todos os ingredientes necessários.
![Receita de Quiche de frango e brócolis - Passo 1](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/7/8/quiche_de_frango_e_brocolis_5874_paso_0_600.jpg)
Corte em pedaços pequenos o tomate cereja, o queijo mussarela e os brócolis.
![Receita de Quiche de frango e brócolis - Passo 2](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/7/8/quiche_de_frango_e_brocolis_5874_paso_1_600.jpg)
Em uma taça coloque a farinha, o frango desfiado, e os restantes ingredientes que foram anteriormente cortados.
![Receita de Quiche de frango e brócolis - Passo 3](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/7/8/quiche_de_frango_e_brocolis_5874_paso_2_600.jpg)
Em uma outra taça coloque, os ovos, o leite, o creme de leite, tempere com sal, pimenta do reino e bata bem, até ligar todos os ingredientes.
![Receita de Quiche de frango e brócolis - Passo 4](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/7/8/quiche_de_frango_e_brocolis_5874_paso_3_600.jpg)
Unte uma forma de torta com manteiga e de seguida forre com a massa de quiche.
![Receita de Quiche de frango e brócolis - Passo 5](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/7/8/quiche_de_frango_e_brocolis_5874_paso_4_600.jpg)
Junte a mistura dos líquidos com a mistura dos sólidos, envolva bem e transfira para a forma.
![Receita de Quiche de frango e brócolis - Passo 6](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/7/8/quiche_de_frango_e_brocolis_5874_paso_5_600.jpg)
Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC e deixe assar por 30 a 40 minutos e está pronta a sua quiche de frango e brócolis! Espero que goste desta delicia.
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Experimente e suba a foto do seu resultado. Bom apetite!
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