Receita de Sobremesa com queijo quark
Procurando uma receita de sobremesa com queijo quark? No TudoReceitas.com apresentamos uma sugestão deliciosa e fácil à qual certamente não irá resistir! Esse queijo é bem cremoso, faz lembrar iogurte, e com ele podemos preparar várias possibilidades de parfait: uma sobremesa de camadas com frutas frescas, cereais e sementes. Confira abaixo esta sugestão deliciosa que, por ser leve, saudável e sem açúcar, é válida também para toda a família!
Ingredientes:
Como fazer Sobremesa com queijo quark:
É bem fácil fazer esta sobremesa de quark! Comece por bater no liquidificador as framboesas ou os morangos, até virarem um purê. Depois peneire, para reter as sementinhas.
Dica: Use fruta madura, e reserve uma porção para decorar a sobremesa.
De forma semelhante, triture ou esmague o biscoito maisena ou champanhe até virar uma farofa com ou sem pedaços maiores, como preferir.
Em copos ou tacinhas transparentes, monte camadas de quark com purê de fruta e farofa de biscoito, até chegar ao topo. Decore sua sobremesa com queijo quark com fruta fresca, reserve na geladeira até ao momento de servir, ou delicie-se em seguida. Bom apetite!
Dica: Esta sobremesa também é uma excelente opção de café da manhã. Experimente e diga-nos o que achou!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 307,5 kcal
- Proteínas: 22,5 g
- Gorduras: 7,5 g
- Carboidratos: 4 g
- Fibra: 5 g
