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Suco de batata yacon

Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. 9 agosto 2017
Suco de batata yacon

Você conhece a batata yacon? Essa é a nova aliada da alimentação saudável, um tubérculo que ajuda a emagrecer e a controlar a diabetes e o colesterol. Confira abaixo receita de suco de batata yacon aqui do TudoReceitas.com e prepare para usufruir de todos os benefícios!

1 convidado 10m Café da manhã Dificuldade baixa
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Prepare esse suco contra diabetes cortando em pedaços a maçã e a batata e colocando no liquidificador junto com os outros ingredientes.

Dica: Se estiver usando ingredientes maça e batata orgânicas não precisrá descascar.

Suco de batata yacon - Passo 1
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Bata muito bem os ingredientes desse suco, até que fique o mais liso possível. Se achar que está muito espesso, acrescente um pouco mais de água.

Dica: Não recomendamos que passe o suco pela peneira, pois perder-se-ão nutrientes preciosos.

Suco de batata yacon - Passo 2
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De modo a usufruir de todas as propriedades, o suco de batata yacon deve ser consumido logo após o preparo e, se preferência, em jejum. Beba esse suco todos os dias de manhã e conseguirá baixar a diabetes naturalmente, assim como o colesterol.

Procurando receitas de sucos saudáveis? Confira também o suco detox de espinafre.

Suco de batata yacon - Passo 3

Se você gostou da receita de Suco de batata yacon, sugerimos que entre na nossa categoria de Batidas.

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1 comentário
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Kellmara
Gostoso e prático no preparo
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Kellmara, obrigada pelo seu comentário! Continue dizendo o que você acha das nossas receitas 🙂

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