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Suco detox para emagrecer dormindo

Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. 9 janeiro 2020
Suco detox para emagrecer dormindo

Procurando uma receita de suco detox para emagrecer dormindo? Veja como fazer esta sugestão de suco verde com pepino, maçã, hortelã e limão que ajuda a depurar o organismo e a desintoxicar enquanto você dorme.

Este é um suco para tomar à noite, porém não é um substituto de refeição. Ele deve ser tomado na hora da ceia ou logo antes de dormir, pois suas propriedades atuam durante a noite, quando o corpo está em descanso. Por essa razão no seu preparo não devem ser incluídos ingredientes estimulantes, como o gengibre ou a canela, que aceleram o metabolismo e podem acabar tirando o sono.

Confira abaixo todos os detalhes sobre o preparo deste que é um dos melhores sucos detox para emagrecer e desinchar.

1 convidado 10m Ceia Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Sem cocção
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Lave bem o pepino e a maçã, pois eles serão usados com casca nesta receita de suco para emagrecer. Pique o pepino e a maçã em pedaços e coloque no liquidificador.

Dica: Use cerca de 2 a 3 dedos de pepino. A maçã deverá ser picada sem as sementes.

Suco detox para emagrecer dormindo - Passo 1
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Adicione a água e o suco de limão e bata muito bem por 2-3 minutos, para triturar ao máximo as cascas. Depois adicione as folhas de hortelã e bata por mais 1 minuto.

Dica: Se você quiser pode substituir a água filtrada por água de coco ou chá calmante gelado (evite os chás estimulantes ou com cafeína porque esse é um suco para tomar à noite).

Suco detox para emagrecer dormindo - Passo 2
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Beba este suco verde logo após seu preparo, sem coar. Ele não serve de substituto de refeição e deve ser tomado após o jantar, para ajudar a depurar e desintoxicar o organismo durante o sono. Experimente e conte para nós o que você achou!

Procurando mais receitas de suco detox? Veja estas sugestões:

Suco detox para emagrecer dormindo - Passo 3

Se você gostou da receita de Suco detox para emagrecer dormindo, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos detox.

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3 comentários
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Jucilene
Gostei muito vou fazer hoje mesmo a noite estou precisando emagrecer uns quilos
A sua avaliação:
Debora Oliveira
Olá Tudo Receitas, gostei muito das receitas sucos detox
A sua avaliação:
Aninha
quero desinchar meu corpo e limpar o meu organismo de forma simples e saudável com receitas fáceis, práticas e deliciosas
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Aninha, que bom! Para isso confira também esta receita detox: https://www.tudoreceitas.com/receita-de-smoothie-detox-com-banana-5342.html

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