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Suco detox para emagrecer dormindo

Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. Atualizado: 28 julho 2021
Suco detox para emagrecer dormindo

Procurando uma receita de suco detox para emagrecer dormindo? Veja como fazer esta sugestão de suco verde com pepino, maçã, hortelã e limão que ajuda a depurar o organismo e a desintoxicar enquanto você dorme.

Este é um suco para tomar à noite, porém não é um substituto de refeição. Ele deve ser tomado na hora da ceia ou logo antes de dormir, pois suas propriedades atuam durante a noite, quando o corpo está em descanso. Por essa razão no seu preparo não devem ser incluídos ingredientes estimulantes, como o gengibre ou a canela, que aceleram o metabolismo e podem acabar tirando o sono.

Confira abaixo todos os detalhes sobre o preparo deste que é um dos melhores sucos detox para emagrecer e desinchar.

1 convidado 10m Ceia Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Sem cocção
Ingredientes para fazer Suco detox para emagrecer dormindo:
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Como fazer Suco detox para emagrecer dormindo:
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Junte os ingredientes e lave bem o pepino e a maçã, pois eles serão usados com casca nesta receita de suco para emagrecer.

Dica: Se você quiser pode substituir a água filtrada por água de coco ou chá calmante gelado (evite os chás estimulantes ou com cafeína porque esse é um suco para tomar à noite).

Suco detox para emagrecer dormindo - Passo 1
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Pique o pepino e a maçã em pedaços e coloque no liquidificador. Adicione a água, o suco de meio limão ea hortelã e bata muito bem por 2-3 minutos, para triturar tudo muito bem.

Dica: A maçã deverá ser picada sem as sementes, porém mantendo a casca porque ela é rica em fibras.

Suco detox para emagrecer dormindo - Passo 2
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Mesmo depois de triturar bem, seu suco detox poderá ficar com alguns pedacinhos de casca de pepino e de maçã. Se preferir, pode passar o suco por uma peneira antes de consumir, no entanto aconselho não filtrar esses pedaços porque eles são benéficos na digestão.

Suco detox para emagrecer dormindo - Passo 3
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Beba este suco verde logo após seu preparo, para melhor usufruir os benefícios e sabor. Ele não serve de substituto de refeição e deve ser tomado após o jantar, para ajudar a depurar e desintoxicar o organismo durante o sono. Experimente e conte para nós o que você achou!

Procurando mais receitas de suco detox? Veja estas sugestões:

Suco detox para emagrecer dormindo - Passo 4
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Se você gostou da receita de Suco detox para emagrecer dormindo, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos detox.

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86 comentários
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Andrade
Parabéns excelente trabalho!!

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30 Dias Para Emagrecer
Olá, gostei muito do conteúdo!
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sthephanny
Olá tudo bem ? Gostei muito desse suco detox para emagrecre dormindo!
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Elisângela
Uma delícia o suco, muito refrescante. Obrigada pela dica.
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Vitor
Esse suco detox é ótimo
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Alice Gomes Pereira
Pode tornar amamentando
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Adriana Passos
O suco Detox interfere na eficácia do anticoncepcional, diminuindo seu efeito ???
Sara Silva
Oi Adriana, este suco detox não tem qualquer relação com a eficácia do anticoncepcional.
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Jennifer
Tudo receitas amei o seu conteudo.
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Lorena
Olá, Tudo Receitas! Adorei seu conteúdo!
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Rebeca
Olá tudo receitas! Adorei suas receitas de sucos detox☺
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Juliana
Olá sara , gostei muito do seu conteúdo.
Comecei a usar suas dicas para agilizar o processo de emagrecimento
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Juliana
Olá Tudo Receita, adorei seu conteúdo
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Daniris souza
Olá adorei seu conteúdo
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Reginaldo
Olá posso adicionar uma fatia de abacaxi na receita
Sara Silva
Oi Reginaldo, pode sim! Depois diga o que você achou.
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Pablo Augusto
Oi Tudo Receitas, um ótimo conteúdo, tudo isso de forma saudável!!
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Joceli Inês Martins
Gostaria de saber se poço tomar suco Detox que vai frutas sitricas porq tenho gastrite
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Margarida Joana Frade Neta
Posso tomar o suco Detox de emagrecer dormindo todos os dias, ou não?
Sara Silva
Oi Margarida, pode sim!
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Lilian
Olá Tudo Receitas ,adorei seu conteúdo !
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Maria do Socorro Felix
Oi. Posso tomar esse suco quantas vezes na semana?
Sara Silva
Oi Maria do Socorro, pode tomar este suco todas as noites!
A sua avaliação:
Raquel Cristina Benedito Silva
Esse suco ajuda mesmo a emagrecer?
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