Partilhar

Suco de laranja com gengibre

 
Por Nídia do Carmo, Editora e redatora no TudoReceitas. Atualizado: 18 junho 2019
Suco de laranja com gengibre

Com a chegada do inverno muitas pessoas pegam gripes e resfriados que duram vários dias. Porém existe um jeito simples de aumentar a imunidade do organismo através da nossa alimentação: basta incluir no cardápio alimentos ricos em vitamina C e outras propriedades que ajudam a prevenir doenças!

Um jeito simples de usufruir de alimentos ricos em vitamina C, como o caso da laranja e do limão, é preparar suco com eles. Para potenciar os efeitos podemos adicionar outros ingredientes igualmente benéficos para evitar gripes: o gengibre, o mel e o açafrão/cúrcuma são alguns deles.

Confira aqui no TudoReceitas como fazer suco de laranja com gengibre e usufrua dos benefícios!

4 convidados 15m Café da manhã Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Receita sem lactose, Receita sem açúcar, Popular no Outono-Inverno
Ingredientes:
Também lhe pode interessar: Suco de laranja, cenoura e gengibre
Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Comece por extrair o suco das laranjas usando um espremedor ou máquina de sucos.

Dica: Use laranjas sumarentas para conseguir uma maior quantidade de suco.

Suco de laranja com gengibre - Passo 1
2

Corte os ramos de aipo em pedaços e coloque no liquidificador junto com suco de laranja e a rodela de gengibre. Bata muito bem até obter um suco o mais lisinho possível.

Suco de laranja com gengibre - Passo 2
3

Coe o suco de laranja, gengibre e aipo, para eliminar os fiapos do aipo e do gengibre, e reserve na geladeira para beber bem geladinho. Outra opção é adicionar cubos de gelo após o preparo. Decore com morangos (frescos ou congelados) e usufrua dos benefícios deste suco natural e saboroso!

Procurando mais receitas de sucos naturais benéficos para o organismo? Confira estas sugestões:

Suco de laranja com gengibre - Passo 3

Se você gostou da receita de Suco de laranja com gengibre, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos naturais.

Suba a sua foto de Suco de laranja com gengibre

Suba a foto do seu prato

Escrever comentário sobre Suco de laranja com gengibre

Adicione uma imagen
Clique para adicionar uma foto relacionada com o comentário
O que você achou da receita?

Suco de laranja com gengibre
1 de 4
Suco de laranja com gengibre

Voltar ao topo da página