Receita de Torta de frango de frigideira
Preparar esta receita de torta de frango na frigideira significa uma refeição prática e gostosa para os dias da semana, quando geralmente não temos tempo ou vontade de cozinhar. Com o nosso passo a passo aqui no TudoReceitas você consegue essa torta salgada pronta em menos de 30 minutos, perfeita para quem não aguenta esperar muito para comer! O resultado final é semelhante a uma pizza, por isso não tem como resistir. Confira abaixo o passo a passo e experimente!
Ingredientes:
- Para a massa:
- Para o recheio:
Como fazer Torta de frango de frigideira:
Numa frigideira esquente um pouco de azeite e refogue a cebola até ficar macia.
Depois acrescente o frango, as azeitonas e o milho, misture e refogue mais um pouco. Retire para um prato e reserve.
Dica: Neste momento também pode adicionar temperos a gosto, como oréganos e pimenta do reino.
No liquidificador prepare a massa desta torta salgada de frigideira: bata todos os ingredientes respetivos até obter uma massa lisa e meio líquida.
Coloque a massa da torta na frigideira em fogo médio (pode ser a mesma onde refogou os ingredientes ou numa outra frigideira levemente untada) e deixe cozinhar por uns 5 minutos.
Após o tempo indicado vire a massa da torta e acrescente o recheio de frango. Complete com requeijão, pimenta calabresa e, se quiser, mais azeitonas e milho. Tampe e espere o requeijão derreter.
Depois disso está pronta sua torta de frango de frigideira! Bem prática e rápida, não é mesmo? Não hesite em preparar e dizer nos comentários o que achou.
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Bom apetite e envie para nós suas receitas preferidas!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 1,12 kcal
- Proteínas: 55 g
- Gorduras: 7 g
- Carboidratos: 8 g
- Fibra: 5 g
