Receita de Tortilha de espinafre
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![Receita de Tortilha de espinafre](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/1/0/tortilha_de_espinafre_4010_600.jpg)
Prepare uma deliciosa tortilha de espinafre com ovo com essa receita super rápida que fica pronta em menos de 15 minutos. É uma refeição ideal para café da manhã ou para um jantar leve e saudável. Evite passar horas preciosas na cozinha e confira como preparar essa delícia passo a passo com o Chef TudoReceitas!
Ingredientes para fazer Tortilha de espinafre:
Como fazer Tortilha de espinafre:
Para preparar uma boa tortilha de espinafre, comece por esquentar um frigideira com óleo e refogar a cebola cortada em meias rodelas. Reserve a cebola. Salteie a pimenta calabresa cortada em tiras até ficar crocante e reserve também.
![Receita de Tortilha de espinafre - Passo 1](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/1/0/tortilha_de_espinafre_4010_paso_0_600.jpg)
Coloque o espinafre na frigideira quente com óleo. Adicione sal e cozinhe as folhas de espinafre até que todo o líquido se evapore. Reserve o espinafre. Misture os ovos, a cebola, o espinafre e a pimenta em uma tigela grande e tempere com sal e pimenta a gosto.
![Receita de Tortilha de espinafre - Passo 2](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/1/0/tortilha_de_espinafre_4010_paso_1_600.jpg)
Volte a esquentar a frigideira com óleo e despeje a mistura anterior. Pressione a mistura na frigideira para que ganhe formato de tortilha e cozinhe em fogo médio até dourar. De seguida, vire a tortilha de espinafre e deixe cozinhar até estar pronta.
![Receita de Tortilha de espinafre - Passo 3](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/1/0/tortilha_de_espinafre_4010_paso_2_600.jpg)
Sugerimos que a tortilha de espinafre no café da manhã acompanhada de torradas e um delicioso batido de manga!
Se gostou dessa receita, confira também como preparar tortilha de camarão e tortilha de brócolis light.
Bom apetite!
![Receita de Tortilha de espinafre - Passo 4](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/1/0/tortilha_de_espinafre_4010_paso_3_600.jpg)
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