Vitamina de morango e kiwi
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As vitaminas são uma excelente forma de nos fornecer os nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo e, além disso, podem ser incrivelmente saborosas. No TudoReceitas.com, oferecemos várias receitas de vitaminas, e desta vez preparamos uma vitamina de morango e kiwi irresistível. Não perca!
Ingredientes:
Como fazer Vitamina de morango e kiwi:
Para preparar esta vitamina de morango e kiwi, o primeiro passo é organizar todos os ingredientes necessários. Certifique-se de que tudo está à mão para facilitar o preparo.
Comece por descascar os kiwis e cortá-los em pedaços pequenos. Isso ajudará a facilitar o processo de mistura e garantirá uma textura suave.
Pique os morangos em tamanhos semelhantes aos dos kiwis e junte-os. Adicione o açúcar a gosto e deixe a mistura na geladeira durante 10 minutos. Este passo ajudará a intensificar os sabores naturais das frutas.
Para continuar com a receita de vitamina de morango e kiwi, coloque a mistura de frutas na liquidificadora. Acrescente uma xícara de leite e bata até obter uma consistência homogênea. O leite não só proporciona cremosidade, como também aumenta o valor nutricional da bebida.
Em seguida, adicione gelo e volte a triturar. Isso garantirá que a vitamina fique bem gelada e refrescante. Se desejar, experimente adicionar um pouco de iogurte natural para um toque extra de cremosidade.
Sirva e deguste esta deliciosa vitamina de morango e kiwi. Esta bebida não só é deliciosa, mas também rica em vitamina C, antioxidantes e fibras. Se gostou desta receita, deixe-nos o seu comentário e compartilhe sua experiência!
Se você gostou da receita de Vitamina de morango e kiwi, sugerimos que entre na nossa categoria de Batidas.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 366 kcal
- Proteínas: 8 g
- Gorduras: 4 g
- Carboidratos: 84 g
- Fibra: 8 g
