Partilhar

Chá de canela para emagrecer

Por Letícia Lima, Redatora e editora no TudoReceitas. 10 outubro 2017
Chá de canela para emagrecer

Hoje em dia observamos uma grande tendência para consumir produtos naturais que ajudam a perder peso. Um dos ingredientes que ajudam a emagrecer de forma eficaz é a canelaque, graças ao seu efeito termogênico, facilita a queima de gordura e, por ser rica em antioxidantes, ajuda a combater os radicais livres e a regular os níveis de colesterol ruim no organismo. Aprenda com o TudoReceitas a usufruir dos benefícios da canela preparando essa receita de chá de canela para emagrecer bem fácil e gostoso! Confira abaixo todos os detalhes.

1 convidado 15m Café da manhã Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso
Ingredientes:
Também lhe pode interessar: Chá de folha de goiaba para emagrecer
Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Para preparar o chá de canela para perder peso você precisa de canela. No entanto preste atenção no momento de comprar esse ingrediente, pois a maioria dos locais vende cássia em vez de canela, que é uma variedade mais barata. A verdadeira canela tem o nome científico de Cinnamomum zeylanicum.

Chá de canela para emagrecer - Passo 1
2

Esquente a água sem deixar ferver. Adicione o mel, a canela e, se quiser, a rodela de gengibre também, cubra e deixe descansar por 10 minutos.

Dica: O mel, além de adoçar esse chá, acelera o metabolismo e, consequentemente, ajuda à eliminação de gordura corporal. Também ajuda a reduzir a ansiedade, estresse e insônia.

Chá de canela para emagrecer - Passo 2
Imagem: spanglish-house.com
3

Após o tempo de repouso retire a canela e o gengibre e seu chá de canela para emagrecer está pronto! Aconselhamos a tomar este chá de manhã, em jejum, de forma a usufruir de todos os benefícios.

Se gostou desta receita experimente também o chá de kombucha, o chá de tapioca para emagrecer e o chá de aipo para emagrecer e diga nos comentários qual seu preferido.

Dica: Este chá não deve ser consumido por mulheres grávidas, pessoas estejam a tomar medicação e com problemas de estômago e ou complicações cardíacas.

Chá de canela para emagrecer - Passo 3

Se você gostou da receita de Chá de canela para emagrecer, sugerimos que entre na nossa categoria de Chá.

Suba a sua foto de Chá de canela para emagrecer

Suba a foto do seu prato

Escrever comentário sobre Chá de canela para emagrecer

Adicione uma imagen
Clique para adicionar uma foto relacionada com o comentário
O que você achou da receita?
29 comentários
A sua avaliação:
laysla
oi, eu estou tomando o NOZ DA INDIA . Sabe me dizer se corre o risco de acontecer alguma coisa se eu tomar o chá bebendo essa semente.??
A sua avaliação:
Eliane costa Carvalho
gostaria de saber se posso tomar chá. de canela gengibre e canela estou com o problema da tireoide e estou engordando muito estou desesperada mim ajuda por favor.


A sua avaliação:
Amanda
Estou amamentando, posso ingerir o chá e pouca quantidade ?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Amanda, nesse caso não aconselhamos tomar este chá. Para ter a certeza se pode, consulte seu médico.
A sua avaliação:
Maria das Dores de oliveira
Posso tomar o chá sem o mel?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Maria, pode sim! Depois conte para nós o que você achou da receita 🙂
A sua avaliação:
Lais
Eu quero tomar pra emagrecer
E se comer a canela em pó também emagrece???
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Lais, a canela ajuda a acelerar o metabolismo e deve ser misturada nos alimentos ou bebidas. Não aconselhamos tomar canela em pó sem misturar ela.
A sua avaliação:
Ana
eu tenho gastrite posso tomar o chá?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Ana, neste caso não aconselhamos. No entanto fale com o seu médico para ter a certeza.
A sua avaliação:
Leila
Já estou louca para experimentar esse chá só tenho uma dúvida... Chá de canela num irá ajudar a menstruação descer mais rápido, meu medo é tomar e ficar menstruada o mês todo
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Leila, se você tomar somente 1 xícara desse chá 2-3 vezes na semana ela não terá efeitos prejudiciais.
A sua avaliação:
bruna danielle
posso tomar o chá quente ou gelado?
A sua avaliação:
Erivalda maria pereira
Canela com cravo emagrece mesmo
A sua avaliação:
Sofia
Pode ser ingerido mais do que uma xicara por dia,?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Sofia, recomendamos no máximo 2 xícaras por dia.

Chá de canela para emagrecer
Imagem: spanglish-house.com
1 de 4
Chá de canela para emagrecer

Voltar ao topo da página