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Chá de gengibre com limão para emagrecer

Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. 7 janeiro 2020
Chá de gengibre com limão para emagrecer

Já ouviu falar na combinação de gengibre e limão? Esta é uma dupla poderosa para acelerar o metabolismo, queimar gordura e perder peso naturalmente! Aqui no TudoReceitas mostramos para você como fazer chá de gengibre com limão e mel, fique para ver!

O gengibre e o limão são dois ingredientes geralmente associados ao combate da gripe e resfriados, no entanto são também muito benéficos para quem procura perder peso. Por conterem propriedades diuréticas e termogênicas, eles ajudam a desinchar a barriga, a combater a celulite, aceleram o metabolismo e promovem a queima de gordura. Prepare este chá de gengibre com limão para emagrecer e comprove estes benefícios! Confira abaixo todos os detalhes.

2 convidados 10m Café da manhã Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Coloque a água no fogo até quase ferver, como na foto. Nesse momento adicione o gengibre, tampe e deixe por 5 minutos.

Dica: Se você gostar do gosto forte de gengibre coloque 3 colheres de sopa de gengibre ralado.

Chá de gengibre com limão para emagrecer - Passo 1
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Lave bem o limão e, sem descascar, corte-o em rodelas. Adicione na panela, volte a tampa e deixe no fogo baixo por mais 5 minutos.

Chá de gengibre com limão para emagrecer - Passo 2
3

Desligue o fogo e espere o chá de limão e gengibre esfriar um pouco. Então coe, dissolva nele o mel e tome ainda quente ou morno de manhã, ainda em jejum, para usufruir mais rapidamente dos benefícios.

Procurando mais receitas de chás emagrecedores? Veja estas sugestões:

Chá de gengibre com limão para emagrecer - Passo 3

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28 comentários
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SILVIA PEREIRA
Qual a quantidade que devo tomar desse chá, porque a receita pede 1 litro de água pra fazer o chá! Quanto devo beber?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Silvia, o ideal é fazer esse chá com 1 litro de água mesmo e ir tomando ele ao longo da manhã.
A sua avaliação:
Aline
Vou fazer hoje mesmo
A sua avaliação:
Edna Indanhe
Em que frequência deves esta a beber este chá de gengibre e limão, porque eu só quero baixar volume da minha barriga.
Também quero saber qual é chá mas adicuado para isso
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Joel da Silva Ferreira
Vou começar à tomar esse chá hoje 31/05/2020 espero perder umas gordurinhas incômodas na minha barriga. Obrigado pela dica...!
A sua avaliação:
Joelma
Só tomo em jeju e morno?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Joelma, aconselhamos tomar desse jeito porque é assim que o organismo tem mais facilidade para absorver as propriedades do chá.
A sua avaliação:
Dorlinda Rodrigues Nascimento
Vou começar a fazer o uso desse chá. Gengibre e limão ingredientes são ótimos
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Glória
Esse chá pode ser tomado no próximo dia ou tem que ser feito todos os dias.
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Glória, aconselhamos tomar este chá no próprio dia, pois ele perderá seus benefícios se for preparado com antecedência.
A sua avaliação:
AMANDA FERNANDES ROQUE DOS SANTOS
Vou fazer essa chá, quero vê o resultado.
A sua avaliação:
Enoque Neres
Bom demais esse chá, o aroma então! Obrigado!
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EDUARDA KAROLINE
Olá comecei a tomar hoje em quantos dias vejo o resultado?

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