Receita de Ervilha torta com ovo
Uma receita vegetariana com poucos ingredientes e coringa para um almoço ou jantar. Neste caso caprichamos um pouco ao acompanhar a ervilha torta com ovo pochê em vez de ovo simplesmente frito. Se nunca preparou ovo pochê antes, não se preocupe: confira o passo a passo desta receita do TudoReceitas e surpreenda-se com o resultado final!
Ingredientes:
Como fazer Ervilha torta com ovo:
Para preparar essa receita vegetariana comece por lavar as ervilhas e retirar-lhes a ponta mais dura.
Em seguida leve ao fogo uma frigideira com o azeite e cozinhe as ervilhas com um pouco de sal e pimenta até ficarem macias.
Enquanto as ervilhas cozinham, prepare o ovo pochê: abra um pouco de filme plástico em uma xícara ou sobre uma tigela e adicione um ovo. Tempere com sal e pimenta e feche cuidadosamente, atando o filme. Repita com os restantes ovos.
Cozinhe os ovos em uma panela com água fervente por 1 minuto se quiser a gema líquida, ou 2 minutos se gostar da gema sólida.
Quando a ervilha e os ovos estiverem prontos, coloque as ervilhas em um prato e adicione os ovos sem o plástico, com cuidado para que não quebrem. Polvilhe gergelim na ervilha torta com ovo e sirva com pão de minuto da Ana Maria Braga. Experimente e compartilhe conosco sua opinião. Bom apetite!
Se você gostou da receita de Ervilha torta com ovo, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de ervilhas.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 252,5 kcal
- Proteínas: 12,3 g
- Gorduras: 19,5 g
- Carboidratos: 9,5 g
- Fibra: 4,5 g
